娃肠胃不好的5种异常表现，影响发育还耽误长个，你家娃中几个？( 二 )
长此以往 ， 孩子会习惯吃糖 ， 除了糖瘾之外 ， 糖分摄入过多 ， 还会影响肠胃的蠕动能力 ， 影响娃的健康 。
3）少吃坚果
坚果其实营养丰富 ， 对健康来说没啥坏处 ， 但孩子尽量少吃 ， 或者不吃 。
一来坚果比较小 ， 孩子一个没吃好就容易卡在呼吸道 ， 引发窒息的风险 。二来坚果中富含丰富的油脂 ， 孩子吃了可能不容易消化 ， 会加重肠胃负担 ， 时间久了导致肠胃出问题 。
如果家长想让孩子吃坚果 ， 可以把坚果捣碎再喂给孩子 ， 这样更安全 。
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锦鲤妈咪有话说
孩子的肠胃好坏对娃来说是非常重要的 ， 不仅会影响娃的身高发育 ， 对孩子的身体健康也会产生影响 ， 对0~3岁的孩子来说尤为重要 。
而调理肠胃问题也不是一蹴而就的事情 ， 需要家长有耐心的慢慢调理 ， 可以给孩子吃一些有助于消化的食物 ， 不仅能助于肠胃消化 ， 还能缓解便秘等问题 ， 可谓一举多得 。
虽然调节肠胃健康很重要 ， 但是父母不应该急于求成 ， 使用益生菌等来处理 ， 这其实是个误区 ， 非但效果 ， 反而容易引发肠道菌群失调的问题 。
来源：搜狐
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