那些“过得开心”的人，往往具备3种能力
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对于普通人来说 ， 什么样的生活才能称之为“过得好”？
无非是：身体健康 ， 生活快乐 ， 自我价值得到展现 ， 能够被他人尊重 。
正如马斯洛需求的金字塔理论 ， 从下至上依次是：
生理需求（衣食住行） ， 安全需求 ， 社交需求 ， 尊重需求 ， 自我实现需求 。
对于每个人而言 ， 能够完全满足并且具备了这些能力 ， 那么他的生活就会过得越来越好 。
而那些过得好的人 ， 往往具备旁人所没有的能力 。
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-01
获得生理满足的能力
饮食男女 ， 食色性也 。
对于每一个人而言 ， 生活的重心无外乎这些 。
身体健健康康 ， 能够满足一家人的衣食住行 ， 具备满足基本生活需求的能力 。
想要满足这些能力很简单：
一个人勤劳 ， 有规划 ， 有责任感；努力工作才能有收入 ， 而有了收入才能够满足一家人的生活需求 。
想要获得更好的生活 ， 就需要去尝试更高的突破 ， 然后创造更好的生活 。
一个人只有满足了最基本的生活需求 ， 才能有精力和时间去做别的事情 。
你看身边那些人 ， 如果连生活需求都无法满足 ， 他还会有什么心思去欣赏雅或俗？
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对于已婚男性来说 ， 他身上肩负的担子就是家人的生活 ， 照顾好家庭 ， 照顾孩子 ， 通过自己的努力让家人的生活过得越来越好 。
对于一个成年人来说 ， 他们需要让自己好好生活下去 ， 有了足够的经济条件后 ， 才能去尝试更多的可能性 。
“经济基础决定上层建筑” ， 一个人想要获得开心 ， 那么让自己具备一定的经济能力是首要的条件 。
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-02
获得精神满足的能力
什么样的人更开心？
毫无疑问 ， 一定是精神强大 ， 精神满足度高的人 。
这就与马斯洛需求理论中的“社交需求”与“尊重需求”有关 。
大多数人获得快乐的方式 ， 都是通过社交来达成 。
跟朋友逛街 ， 约会 ， 吃饭看电影 ， 或者邀请几个朋友喝酒聊天 ， 这些都属于放松精神的方式 。
而在社交之中 ， 我们又能够获得尊重 ， 被他人尊重的感觉 。
一个人只有处于被尊重的状态下 ， 他才能有更多的自信；而有了更多的自信 ， 他才愿意扩大自己的社交圈子 。
这就像一个循环 。
就像心理学中的“马太效应”：强者愈强 ， 弱者愈弱 。
有钱的人只会越来越有钱 ， 精神力强大的人自我调节的能力也会越强 ， 而过得开心的人 ， 往往也具备着十分乐观的心态 。
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一个人想要获得开心 ， 就必须要让自己具备“精神愉悦”的能力 。
在社交中寻求归属感 ， 在社交中找到自己的价值 ， 在自己的生活中学会取悦自己 。
比如：跟朋友建立一些有趣的活动 ， 能够让彼此放松；在社交的过程中 ， 尝试着尊重他人 ， 然后感受到被别人尊重 。
在自己的生活中 ， 试着去做一些让自己感到精神愉悦的事情 。
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