月子婴儿正确睡姿仰卧、侧卧、俯卧哪种睡姿才是宝宝最佳睡姿很多家长都弄错了宝宝

你一定不陌生“除了睡觉什么都不做，一整天什么都不做”这句话。放假在家，经常被妈妈说，耳朵都快磨破了。
但是妈妈们真的冤枉了我们。说到睡觉吃饭，怎么可能是我们？那一定是个新生婴儿。

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众所周知，新生儿除了喂奶，大部分时间都在睡觉。坐月子的婴儿每天要睡近20个小时。我们可以想象婴儿睡觉时有多喜欢。
既然睡眠对宝宝如此重要，父母难免会担心。什么样的睡姿最健康最科学？
想必大家都醒了，浑身酸痛，因为睡姿不正确有可能造成手臂麻木。
对于孩子来说，尤其是刚出生的孩子，骨骼发育不完全，肌肉和骨骼都处于生长阶段，不恰当的睡姿会影响身体健康。

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今天，边肖总结了婴儿睡觉时的三种常见姿势。接下来，我们来看看它们的优缺点。
“仰卧”的利与弊
1)优势分析
第一种睡姿是仰卧，这是父母最熟悉的睡姿，也是新生儿最常见的睡姿。
同时，美国儿科学会也建议，所有一岁以下的健康宝宝，无论是晚上还是白天，都应该仰卧入睡。
仰卧有很多好处:
◆仰卧不易使宝宝产生危险，有利于妈妈观察宝宝的面部表情。
◆可以判断宝宝此刻是否睡得正香。当宝宝醒来时，一眼看到的是妈妈。善良和安全就会产生。
◆宝宝仰卧时，体内各种器官受压迫少，四肢可以自由活动，不受束缚，让宝宝睡得更安稳。

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2)缺点分析
仰卧也有一定的缺点:
◆宝宝平躺在床上时，由于重力作用，喉咙会阻挡空空气的自由流入。宝宝睡觉的时候会有一些噪音，会让妈妈感觉到宝宝是否会生病。
◆同时，我们都知道婴儿容易吐奶。当婴儿平躺时，牛奶很可能聚集在婴儿的喉咙处。
容易呛入气管和肺部，大口吐奶会使乳汁倒流，甚至在流入鼻子时造成窒息，非常危险。
“侧卧”的利弊分析
1)优势分析
第二种常见的睡眠方式是侧卧。宝宝也很喜欢这个姿势。当一些妈妈讨论这个话题时，她们会说很多医生也建议这样做。

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尤其是对于那些容易吐奶的宝宝来说，侧卧可以有效防止奶倒流或呛到孩子。
这是有科学依据的，但边肖想建议，如果让孩子侧卧，最好是右侧卧，这样可以避免压迫孩子的小心脏。
2)缺点分析
◆刚才边肖建议让孩子右侧卧，但同时如果保持右侧卧，会使宝宝的面部不对称发育，甚至可能影响头部骨骼的发育。
所以妈妈可以让宝宝轮流睡在两边。这会减轻心脏的压力。
◆同时，家里没人的时候，宝宝可能会翻身侧卧，让宝宝很容易趴着睡，而不是侧卧。堵住他的口鼻是非常危险的。

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因此，如果你想这样睡觉，父母一定要注意孩子。
“俯卧”的优缺点
1)优势分析
最后一种是新生儿最不适合趴着睡的姿势，但也有优点。
比如宝宝躺在床上时，胸部可以贴在床面上，因为床面有反作用力，可以按摩宝宝的胸肌，提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的成熟。
2)缺点分析
但是也有很多妈妈反对孩子俯卧位，这是俯卧位的弊端。