百合银耳汤的功效与作用

百合银耳汤简介百合银耳汤是以百合、太子参、银耳为主料制作的药膳。

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百合银耳汤的功效与作用百合可以滋阴补肾，清心安神作用。
银耳可以清肝护胃，通便解毒。
红枣可以补血补气。
所以三者在一起服用可以起到滋阴补肾，调气养血作用，还可以安神，治疗气血两虚引起的睡眠不好，对于体质虚弱，免疫力不好的人有辅助治疗作用，所以可以每天服用。

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红枣百合银耳汤有什么作用【百合银耳汤的功效与作用】红枣百合银耳汤有清咽利喉，补血、补铁、增强免疫力的功效，有利于增强体质，增加身体的抵抗力，含有多种维生素，微量元素、蛋白质，可以为身体补充热量，不会引起上火，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养。