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番石榴干泡水的功效与作用

番石榴干泡水的功效与作用可以同时泡水喝的 ， 两者之间并没有什么不良反应 ， 番石榴主要的功效就是可以消炎止血、收敛止血 ， 山楂的主要功效就是可以帮助身体消化 ， 两者泡水具有一定的保健功效 ， 但是并不能代替药物 ， 如果身体有不适的情况 ， 最好还是去医院里检查一下 ， 对症治疗 。

番石榴干泡水的功效与作用

文章插图
番石榴干可同玉米须一起泡茶吗大家都知道除了玉米外 ， 玉米须的营养也很高 ， 玉米须泡水喝有非常多的好处 ， 玉米须不仅可以泡水还可以煮粥 ， 煮汤、和薏仁一起入粥可以清热除湿 ， 利尿消肿 。
玉米须可以和什么一起泡水喝
第一：玉米须茶
材料：玉米须
做法：玉米须茶的制作方法非常的简单 ， 首先需要将材料洗干净 ， 然后用开水冲泡之后服用 。除此之外 ， 也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮 ， 煮熟之后服用汤水 。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡 ， 这样减肥的效果非常的不错 。
第二：苡仁玉米须粥
材料：玉米须、薏苡仁、大米、白茅根
做法：将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水 ， 最后留下药液 。在药液中加入大米以及薏苡仁 ， 最后熬煮成粥之后服用 。
功效：这道食谱适合老年人服用 ， 具有利尿消肿的功效 ， 同时也可以起到清热除湿的作用 。除此之外 ， 湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥 ， 能够有效的促进身体恢复健康 。
第三：玉米须白茅根汤
材料：玉米须、白茅根、红枣
做法：将三种中药材放入清水中浸泡一个小时 ， 然后再小火熬煮四十分钟 。最后留下药液以及红枣服用 。
功效：这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用 ， 特别是肝胆湿热型的胆石症 ， 长期服用身体能够越来越健康 。
第四：石斛玉米须茶
材料：石斛、玉米须、芦根
做法：将着三种原料一起放入茶杯中 ， 然后冲入开水 ， 十分钟之后揭盖服用 ， 每天服用一次就可以了 。
功效：这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿 ， 适合一些尿少并且口干舌燥的患者 ， 同时双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用 ， 这对身体好处多多 。
第五：玉米须煲乌龟
材料：玉米须、乌龟、料酒、葱姜、食盐、味精
做法：首先需要将乌龟宰杀干净 ， 留下乌龟肉和乌龟壳 ， 将这两种材料和玉米须一起放入锅中煲煮一个小时 ， 最后加入调味料服用 。建议每周服用一两次 ， 然后坚持一个月就可以了 。
功效：这道食谱的主要作用就是养阴补血 ， 能够有效调节体内的血糖新陈代谢 ， 具有降血糖以及降血脂的作用 ， 适合一些睡眠不好的中老年患者服用 。
第六：玉米须红糖茶
材料：玉米须、红糖
做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起 ， 然后小火熬煮十分钟 ， 并且不断的搅拌均匀 ， 放凉之后就可以服用了 ， 你也可以根据自己的喜好加入冰块 。
功效：如果是咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者都是可以服用这道食谱的 ， 能够有效的促进身体健康 。
玉米须泡水的好处
1、帮助人降血糖
随着现在随着现在社会的发展 ， 人们生活水平的进步 。越来越多的人得了一种富贵病那就是糖尿病 。糖尿病是因为人体的血糖升高所导致的 。所以患有糖尿病的人 ， 经常在日常的饮食中感到非常的苦恼 。看到自己爱吃的食物 ， 都不能吃 。那么血糖比较高的人可以用玉米须 。玉米须对降血糖有非常好的作用能够帮助血糖患者稳定血糖升高 ， 也能够降低血糖药物的一些副作用 。
2、消肿的作用
对于肾脏不好的人群 ， 可能会出现身体的水肿平时的过程中 ， 除了少吃盐以外 ， 也可以用玉米须研制成粉 。对于人体肾脏疾病所引起的水肿 ， 有非常好的疗效 。
玉米本身营养很高
另外 ， 玉米本身的营养价值也不低 ， 其中含有大量的维生素A ， 这种物质是保护皮肤黏膜以及眼睛的重要营养物质 ， 对于有眼疾和视力不好的人群 ， 都很好的帮助 。还有值得一提的是 ， 玉米中的膳食纤维含量十分丰富 ， 每百克的玉米中含有2.9g左右的膳食纤维 ， 可以增加肠胃的蠕动能力 ， 缓解便秘的症状 ， 对于患有二型糖尿病的人群 ，  还可以更好的去控制餐后的血糖水平 ， 平时还可以拿玉米代替主食来食用 ， 都是一个非常不错的选择哦 。
哪些人不能食用玉米
一、缺钙、铁等元素的人群 。因为粗粮里含有植酸和食物纤维 ， 会结合形成沉淀 ， 阻碍机体对矿物质的吸收 。
二、患消化系统疾病的人群 。如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡 ， 进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血 。
【番石榴干泡水的功效与作用】三、免疫力低下的人群 。如果长期每天摄入的纤维素超过50克 ， 会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低 ， 造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害 ， 降低人体的免疫能力 。

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