儿科主任：不想小孩咳嗽脾胃差，这4种食物要少碰，尤其是第2种
闺蜜宝贝儿子霖霖 ， 今年5岁 ， 长得白白胖胖的 ， 非常可爱 ， 加上嘴巴甜 ， 很是招人喜欢 ， 平时也很少让闺蜜操心 。但这阵子换季 ， 霖霖的抵抗力非常差 ， 动不动就感冒咳嗽 ， 经常半夜被咳醒 ， 干咳的那种 ， 嗓子哑了都停不下来 ， 不仅霖霖难受 ， 闺蜜看着也非常心疼 ， 经常三天两头的带霖霖上医院看病吃药 ， 好了一阵又反复 。
文章图片
文章图片
去医院做个详细的检查才知道 ， 霖霖是伤到脾胃了 ， 影响营养吸收 ， 无法给免疫器官提供足够的营养 ， 时间长了 ， 抵抗力自然就会下降 ， 容易生病 ， 医生还提醒闺蜜要尽早帮孩子调理好脾胃 ， 否则还会阻碍孩子的正常发育” ， 吓得闺蜜赶紧帮孩子调理脾胃 ， 生怕晚了影响霖霖发育 。
文章图片
文章图片
闺蜜两人平时工作都挺忙的 ， 所以就请婆婆来帮忙带娃 ， 从霖霖出生后婆婆就跟着他们一起住 ， 方便照顾小孩 。都说隔辈亲 ， 霖霖奶奶对霖霖真是宠得紧 ， 每天早早就去菜市场买新鲜的菜回家给霖霖做早餐 ， 饮食上大鱼大肉的 ， 还喜欢给霖霖买各种名牌穿 ， 用她的话说“钱生带不来 ， 死带不去的 ， 给孙子花我乐意” 。闺蜜看到婆婆对霖霖那么好 ， 心里也是非常地感激 ， 谁知道就是因为这样过分宠爱 ， 导致霖霖出现脾胃受损的情况 。
文章图片
文章图片
儿科主任：不想小孩咳嗽脾胃差 ， 这4种食物要少碰 ， 尤其是第2种
1、碳酸饮料
很多小孩不喜欢喝白开水 ， 就用碳酸饮料来代替水 ， 但碳酸饮料含有大量的添加剂 ， 小孩喝多了容易刺激胃黏膜 ， 导致脾胃出现受损情况 ， 而且还会导致体内钙磷比例失调 ， 不利于健康发育 。
2、糖果
没有小孩是不喜欢吃糖的 ， 但糖果的含糖量很高 ， 小孩吃多了不仅容易生湿痰 ， 导致咳嗽不止 ， 还会引起肥胖、长蛀牙、阻碍钙的吸收 ， 不利于骨骼的发育 。
文章图片
文章图片
【儿科主任：不想小孩咳嗽脾胃差，这4种食物要少碰，尤其是第2种】3、辣条
说到辣条就要流口水了 ， 很多小孩去小卖部都要买辣条吃 ， 即使被辣哭也要吃完 。但辣条属于辛辣食物 ， 吃多了容易刺激胃黏膜 ， 出现腹痛、腹泻等脾胃问题 。
4、冰淇淋
冰淇淋冰冰凉凉的 ， 吃起来非常解暑 ， 口味又多 ， 不仅小孩爱吃 ， 大人看了都嘴馋 。但脾胃喜温畏寒 ， 冰淇淋属于生冷食物 ， 吃多了非常容易加重体内湿气 ， 刺激胃黏膜 ， 影响脾胃的正常运化 。
文章图片
文章图片
要想孩子体质好 ， 脾胃强健 ， 日常还要做好2件事
1、睡前不加餐
小孩正是发育的时候 ， 日常能量消耗大 ， 很容易感觉到饿 ， 所以有睡前加餐的习惯 ， 但这样很容易出现消化不良、积食的问题 ， 时间长了 ， 小孩脾胃会被拖垮 ， 同时还会影响到睡眠质量 。
文章图片
推荐阅读
- 土豆的花样吃法，浓郁美味香喷喷，吃上就不想停嘴呢
- 王者荣耀：xyg不想要成绩？来看看大仙怎么说
- 夫妻感情不合又不想离婚，该怎么办？
- 【心理专栏】跟别人不一样，我不想回家过年——谈谈“年终挫败感”
- 冬季儿童咳嗽多发，洛阳一儿科医生有话说
- 男人说不联系，就代表他不爱你，也代表他不想和你在一起
- 68岁大妈工资不想动，还想要生活费，大爷：这么大年纪，要点脸
- 女子相亲带5人狂点菜，男方借尿遁吓跑：不想当冤大头！
- 北京煤医医美周云超主任：美容院的一次祛疤是否可信？
- 夫妻两地分居，为何男人都不想老婆？