百花蜜的功效以及营养价值
百花蜜是采集于春天的百花丛中 ， 是百花的精华 。味道清新甜润 ， 具有天然的蜜香 ， 营养成分也是比较丰富的 。
百花蜜的功效
1、改善血液成分 ， 促进心脑和血管功能 ， 因此经常服用于心血管病人是很有好处的 。
【百花蜜的功效以及营养价值】2、蜂蜜对肝胆有保护作用 ， 能促进干细胞再生 ， 对脂肪肝的形成有一定的抑制作用 。
3、食用蜂蜜能够迅速补充体力 ， 消除疲惫 ， 增强对疾病的抵抗力 。
4、蜂蜜具有杀菌的作用 ， 经常食用蜜糖不仅对牙齿没有伤害 ， 还能在口腔内起到杀菌的作用 。
5、失眠的人在每天睡觉前喝一杯蜂蜜水 ， 会帮助尽快进入睡眠 。
木图百花蜜
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营养价值
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补品 ， 含有与人体血清浓度相近的饿多种无机盐和维生素 ， 以及多种有机酸和有益于人体健康的微量元素 。
喝蜂蜜的注意事项
1、食用蜂蜜时要用温水冲服 ， 不能用开水更不能用水煮
2、蜂蜜不能放在金属器皿中 ， 以免增加蜂蜜中的重金属含量
3、注意蜂蜜不要与葱类同时食用 ， 因为蜂蜜中的营养成分比较复杂 ， 蜂蜜中的有机酸和酶类遇上葱中的含硫氨基酸会发生有害的化学反应 ， 或是产生有毒物质 ， 刺激肠胃导致腹泻
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