孩子打鼾不可轻视，医生：影响智力又毁颜值
父母发现自家孩子睡觉竟然打起了呼噜 ， 以为那是孩子睡得香 ， 可事实上 ， 打呼噜并不是宝宝睡的香 ， 很可能是宝宝睡眠出现了问题 。宝宝正常睡觉时是不会打呼噜的 。如果宝宝睡觉打呼噜很可能是呼吸系统受到阻碍而引起 。每周出现2-3次打呼噜现象 ， 就属于睡眠问了 。
宝宝打呼噜的原因？
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造成宝宝打呼噜的原因有：扁桃体肿大、鼻道狭窄、呼吸道炎症、肥胖或先天结构异常等 。但一般宝宝打呼噜的原因没有那么严重 ， 多为睡姿、奶块淤积或感冒引起的呼吸不畅导致 。
1、宝宝睡姿不正
如果宝宝睡觉时仰卧睡姿 ， 舌根后坠使咽喉腔空间变狭窄 ， 阻塞了咽喉处的呼吸道 ， 从而导致宝宝睡觉时打呼噜 。
2、宝宝枕头高度不对
宝宝在3个月后 ， 开始学习抬头 ， 宝宝脊柱形状也开始往前形成自然的生理弯曲 ， 为了随着宝宝的身体发育特征变化 ， 宝宝这时的枕头高度就要进行适当调整 。
3、宝宝奶块淤积
奶块淤积这种情况多为新生宝宝喝奶时产生吞噎造成的 ， 宝宝没来得及咽下的奶则会淤积在喉咙的部位 ， 引起宝宝打呼噜 。所以千万不要在喂完奶后立即将宝宝放下 ， 应将宝宝抱起 ， 并轻拍宝宝背部 ， 这样就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜 。
4、肥胖
肥胖的宝宝脂肪较厚 ， 呼吸道周围被脂肪填塞 ， 使呼吸无法顺畅 ， 当软腭与咽喉壁之间的振动频率超过30赫兹时 ， 就会出现打呼噜情况 。
宝宝打呼噜有哪些危害？
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宝宝打呼噜比成人打呼噜危害更大 ， 不仅妨碍宝宝身体和心理生长发育 ， 严重还会造成宝宝在睡眠时呼吸暂停 。因此 ， 宝宝打呼噜父母要及时进行干预 ， 包括加强喂养 ， 增强体质 ， 减少患急慢性呼吸道传染病的几率 ， 避免炎症引起的上呼吸道阻塞 。对于增殖体肥大和慢性扁桃体炎引起打鼾 ， 如果消炎治疗效果不佳 ， 反复发作者可考虑手术治疗 。
赶走宝宝“小呼噜”的6个小妙招
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1、均衡宝宝膳食 ， 10个月的宝宝要及时添加辅食 ， 增加食物的多样性 ， 合理健康喂养；
2、要帮助宝宝增强体质 ， 减少上呼吸道感染的几率 。比如多晒晒户外的阳光 ， 呼吸新鲜空气；
3、帮助宝宝及时清理口腔以及鼻腔里的分泌物 ， 保持嘴巴与鼻子的相对通畅；
4、若宝宝仰面睡觉 ， 有呼噜时 ， 可尝试给宝宝换个睡姿 ， 头部亦可用宝宝枕适当垫高；
5、若呼噜症状较重时 ， 要及时咨询医生 ， 配合治疗 。若腺样体肥大严重 ， 也可选择手术治疗；
6、对于比较肥胖的宝宝 ， 在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下 ， 科学、健康地减肥 。
宝宝偶尔的打呼噜是正常的 ， 妈妈通过调整宝宝睡姿会减轻 。但如果宝宝长期打呼 ， 就需要妈妈带宝宝去儿童医院治疗 。
【孩子打鼾不可轻视，医生：影响智力又毁颜值】来源：搜狐
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