家常娃娃菜炖豆腐,鲜美可口,开胃下饭,天冷要多吃
家常娃娃菜炖豆腐 , 鲜美可口 , 开胃下饭 , 天冷要多吃
不知道从什么时候开始 , 娃娃菜这种食材已经成了一种大众偏爱的美味 。娃娃菜有“迷你大白菜”一说 , 其口感鲜嫩清甜 , 稍微加热变软就很美味 , 加点蚝油可提鲜 , 北京人喜欢菜中加酱油 , 有点酱色和酱香似乎更对胃口 , 如果不加也可以 , 更显清香 。
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很多人都认为娃娃菜其实就是“年幼的大白菜” , 其实不然 , 娃娃菜的营养价值和大白菜的完全不同 。娃娃菜是由种外进口到我国的蔬菜品种 。味道甘甜 , 价格比普通的白菜略高值些 , 富含维生素叶绿素的含量也比较高 , 具有丰富的营养价值 。
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将娃娃菜和豆腐搭配在一起 , 做一碗家常娃娃菜炖豆腐 , 鲜美可口 , 开胃下饭 , 孩子比较喜欢吃 , 一碗热乎乎的娃娃菜炖豆腐 , 连汤水都格外鲜美 , 即使是素菜也能做出比肉还好吃的味道 , 非常受家人的欢迎 , 下面就来看一下这道菜的具体做法 。
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【菜品】:娃娃菜炖豆腐
【家常娃娃菜炖豆腐,鲜美可口,开胃下饭,天冷要多吃】【烹饪食材】:娃娃菜两个 , 豆腐一块 , 五花肉一块 , 魔芋丝少许 , 植物油一勺 , 豆瓣酱一勺 , 酱油两勺 , 高汤两勺 , 姜片4片 , 花椒少许 , 葱花适量 , 五香粉少许 。
【烹饪步骤】:
1、首先准备好全部食材 , 豆腐洗干净之后切成块 , 娃娃菜清洗干净之后切成块备用 , 五花肉最好选择五花三层的下五花 , 然后切成片备用 。
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2、起锅烧油 , 油热之后放入姜丝 , 花椒爆炒出香味 。
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3、再将切好的五花肉放入锅中 , 小火慢慢煸炒出油脂 。
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4、加入一勺豆瓣酱 , 一勺酱油 , 快速翻炒均匀 。
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5、再倒入切好的娃娃菜 , 继续翻炒均匀 。
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6、加入魔芋丝 , 高汤翻炒均匀 , 如果没有高汤的话也可以用温开水来代替 。
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7、最后将切好的豆腐块并铺在表面 , 倒入一小碗清水 , 撒上五香粉 , 淋入少许酱油 , 将汤水煮至沸腾 。
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8、汤汁沸腾之后盖上锅盖小火炖煮10分钟 。
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