孕妇前三个月需知的五个注意事项

我们都知道怀孕的女人都是非常脆弱的，稍有不慎就会导致流产的出现，尤其是怀孕前三个月最为重视。那怀孕前三个月注意事项有哪些呢?要怎么做才能够保证孕期顺利呢?不妨跟着去瞧瞧吧，做好以下的事情，那么轻松度过孕期不是问题。

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怀孕前三个注意事项
第一：注意体重
在多数人眼中怀孕后各种滋补导致体重飙升是正常的，不过孕期也要多注意控制好体重哦。因为怀孕前三个是属于胚胎发育最为重要的阶段，一旦体重飙升就会对胎儿有所影响，因此要严格控制好体重哦，而且这三个月所需的营养不是很多，所以各种滋补更容易造成肥胖的出现。
【孕妇前三个月需知的五个注意事项】第二：注意孕吐
怀孕时出现一些身体不适的症状是极为正常的，尤其是晨吐干呕还有对食物恶心等等。孕妇要用好的心态去对待这些事情。

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第三：注意饮食
其实我们之前就说过，怀孕前三个月所需要的营养并不是很多，因此不需要盲目的去进补。所以建议平衡饮食，不要出现偏食等情况，最好是做到食物的多样化，保证各种营养都可以吸收到即可哦。
第四：注意危险动作
怀孕前三个月注意事项有哪些呢?其实要注意少做一些危险的动作。比如说剧烈的运动或者是跑跑跳跳又或者是弯腰等等，这些都可能会造成胎儿的流产，所以要多注意远离这些动作哦。