音乐治疗师 音乐治疗师：把音乐带回家 照顾自我的内在感受( 三 )
*你也可以给自己准备一些纸和笔。如果在听的过程中有什么冲动和感受，或者回忆和想法，可以随时或者听完后记录下来。
*同一首乐曲，如果与现在的心相匹配，不妨反复播放以达到效果。
广州日报全媒体采访人员苏赞和林琳
图片由答辩人提供
广州日报全媒体编辑苏婉琦
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