上厕所太用力!一男子上完后头痛2天,就医时发现脑出血,差点丧命……

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厕所 , 人类生活的一个重要场地 , 是五谷轮回之所 , 是每个人都离不开的地方 。但你知道 , 如厕也有可能导致猝死吗?
这听起来虽然有点尴尬 , 但在临床上却不罕见 。
1760年 , 英国国王乔治二世大便时用力过猛 , 引起夹层动脉瘤破裂猝死 。
1796年 , 俄国女皇叶卡捷琳娜二世排便时昏迷 , 随后驾崩 。
2018年2月28日陈毅元帅之子陈小鲁于当晚突发心肌梗塞 , 在送医抢救的路上去世 , 诱发心梗的原因就是大便时用力过度 。
2019年 , 一位52岁大妈猝死在了卫生间 , 原因也是排便用力过猛 。
据日本的一项研究结果显示 , 发生在院外心脏骤停的18458名患者中 , 有4.6%的人是在厕所发生了心脏骤停 , 发生率为每年每10万人中有4.5例 , 相当于每年约5800例院外心脏骤停发生在厕所里 。
河南郑州一名男子上厕所太用力 , 上完突然出现头痛症状 , 由于头痛持续2天都没有好转 , 便前去就医 , 检查发现左侧大脑竟然有血管瘤破裂出血 , 目前尚无法得知何时形成血管瘤 , 医生提醒民众平时不要久坐厕所 , 以免影响身体健康 。
当地电视台报导 , 郑州大学郑州附属中心医院近来接治一名40多岁男病患 , 上完厕所后突然出现头痛症状 。医生宗庆华表示 , 男子可能上厕所时大便干结 , 一时用力过度竟然导致脑中血管瘤破裂 , 虽然无法得知形成时间 , 但肯定与长期不良生活习惯有关 。
【上厕所太用力!一男子上完后头痛2天,就医时发现脑出血,差点丧命……】医生表示 , 患者可能因为工作性质时常熬夜喝酒 , 另外像是长期便秘或是久坐马桶 , 容易使腹压升高导致血压变化 , 血压一高血管就容易破裂出血 , 提醒大家平时要养成好习惯 。
上厕所太用力!一男子上完后头痛2天,就医时发现脑出血,差点丧命……
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如厕诱发死亡问题不容忽视
去年1月浙江温州也发生过类似事件 , 72岁朱姓老翁便秘3天 , 上厕所时也因为太用力突然晕倒身亡 , 送医发现心脏有破裂情况 , 怀疑引发的原因可能与上厕所太用力有关 。相关新闻吓坏上千网友表示 , 「上个厕所 , 命差点没了」、「这年头连上个厕所都不安全」、「吓得我上厕所都不敢太用力」 。
事实上 , 中老年人在上厕所的过程中由于过度用力而导致的心肌梗塞的例子并不少见 。
据美国疾病控制与预防中心的研究数据证实 , 美国每年大约有23.5万人在厕所里发生意外被送进急诊室 , 近14%需要留院治疗 。尤其是65岁以上的老年人 , 坐下或离开马桶的动作很危险 。原来是因为如厕时会屏气用力 , 加上体位的变化 , 可诱发心脑血管等多种疾病急性发作 , 甚至有致命危险 。如厕时如果起身太快也会导致头晕 , 尤其是心脑血管病患者如果蹲厕时间过久 , 排便结束后快速站立 , 容易诱发短暂性脑缺血 , 发生头晕、眼花、摔倒 , 且年龄越大的人越容易受伤 。
避免“厕所悲剧”还要做到以下几点:
切忌强忍便意 。每当感觉到有便意的时候 , 应该立即去排便 。
排便时要专心 。不要一边上厕所 , 一边看报纸或玩手机 , 小心引发肛肠疾病和便秘 。有慢性便秘的病友 , 应该在医生指导下适当使用缓泻剂 。
合理安排工作和生活 。生活要有规律 , 保持乐观、愉快的情绪 。避免熬夜、过度劳累、情绪激动 , 注意劳逸结合 。

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