西红柿真的可以养肺吗?医生:此物是天然“清肺剂”,可敞开放肆吃( 二 )


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2、保持几个好习惯
①、戒烟 , 只有戒烟 , 不能增加新的尼古丁 , 会慢慢新陈代谢出来
②、保持新鲜空气 , 平日多开窗、换气 , 多呼吸新鲜空气
③、肺很娇嫩 , 所以尽量多吃水果蔬菜 , 少油腻 , 刺激辛辣
④、多参加体育运动 , 肺坏的年轻人可以学会游泳 , 增强体力 , 增加肺部免疫力
【西红柿真的可以养肺吗?医生:此物是天然“清肺剂”,可敞开放肆吃】来源:天天听健康

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