秋天的余额还剩多少？这是最后的机会( 二 )
防治老寒腿 ， 可以经常按摩大腿外侧 。沿着两腿外侧上下按压揉动 ， 按到脚的时候搓搓足底 。这样有助于人体阳气的提升 ， 阳气充足了 ， 气血运行也就有劲了 ， 老寒腿自然会减轻 。
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来源：江苏气象、无锡气象、健康时报
编辑：无锡疾控新媒体中心
来源：九派观天下
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