?膝盖不好的人，适合做什么运动？如何保养膝盖？不妨看看这份护膝指南( 二 )
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小贴士：最后还要特别提醒大家 ， 由于膝盖的脂肪层最薄 ， 所以特别不耐冻 ， 需要咱们给它做好保暖工作 。在天气阴冷的时候 ， 一定要老老实实穿好秋裤 ， 如果是本身有膝关节炎 ， 最好再套上发热护膝 。
来源：天天听健康
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