日本太太告诉你：自律的清晨，都是如何度过的？
日本太太的清晨：6:00起床 ， 生活节奏缓慢且精致 ， 活得自律又雅致！
享受生活 ， 需要在日常里面保有自律 。想要把生活过得精致又舒适 ， 离不开对生活的自律 ， 以及对日常的规划 。
文章图片
文章图片
打开今天的文章分享 ， 就被这一位日本太太的清晨圈粉了 。
活得自律又美好的她 ， 坚持自己的生活节奏 ， 每天6：00起床 ， 用收纳唤醒身体 ， 用美好家居 ， 赢得日常生活品质 。
文章图片
文章图片
【日本太太告诉你：自律的清晨，都是如何度过的？】你有多么自律 ， 就有多么自由 。每天清晨六点起床 ， 就意味着比别人多出更多的清晨时光 ， 可以用这些自由的时光 ， 成全自己的生活 。
这些日本太太 ， 每一份优雅精致的背后 ， 都离不开自律 ， 正是因为活得自律 ， 才获得更多的时间 ， 按照自己喜欢的方式 ， 去做自己喜欢的事情 。
文章图片
文章图片
如图所示 ， 早晨起床后第一件事 ， 她喜欢来到洗漱室整理毛巾 ， 用简单的收纳热身 ， 唤醒清晨的活力 。
6：15分开始洗漱 ， 在每个清晨的时光里面 ， 把自己收拾好 ， 用干净清爽的仪态迎接新的一天 ， 一整天的心情都美好了 。
文章图片
文章图片
洗漱完之后 ， 顺手把卫生间的卫生打扫干净 ， 这样的整理一点也不费工夫 ， 随手的工夫 ， 就能够把收纳整理做好了 。
读者朋友们也可以借鉴这样的经验 ， 一边“洗漱” ， 一边稍微打扫一下卫生 。
文章图片
文章图片
这样的收纳分享 ， 堪称举手之劳 。
6：30分的时候 ， 开始为自己准备清晨的早餐 。对于她而言 ， 每天保持着吃早餐的习惯 ， 也是一种自律 。
文章图片
文章图片
认真烹饪 ， 也认真饮食 ， 用精致的早餐 ， 填饱饥肠辘辘的脾胃 ， 提供新一天的营养 。
简单的煎肉 ， 搭配一碟新鲜的蔬菜水果沙拉 ， 一杯营养的牛奶 ， 搭配煎好的面包吐司 ， 再来上一份餐后水果 。
文章图片
文章图片
早餐制作得简单 ， 但是包含的营养却很丰富 ， 这样的一餐一饮 ， 吃得精致 。
用完餐之后 ， 孩子们背着书包自己上学去 。
文章图片
文章图片
剩余的时间 ， 就剩下她与自己相处 ， 在充分的独处时光里面 ， 她简单地收拾一下厨房的卫生 。
7：50的时候 ， 转身进入卫生间洗漱 ， 给自己进行简单的牙齿清洁 。
文章图片
文章图片
先满足自己的需求 ， 先收拾好自己的仪容仪态 ， 然后才开始今日份的大扫除 ， 把家居的里里外外打扫一遍 。
推荐阅读
- 老太太去世，小猫绝食2天后随主人而去，家属：相互陪伴20年了
- 家庭版辣椒酱做法，配方和做法全都告诉你，储存一年都不怕坏掉
- 如何判断男人是否喜欢你？我来告诉你
- 告诉了他，你才不会留下遗憾
- 36氪专访 | 椰岛游戏 COO 陈闻：《江南百景图》上线扬州新地图，今年计划出海日本
- 相亲的女人吃回头草是什么心理？我来告诉你
- 第一次相亲见面去哪里合适？我来告诉你
- 女朋友暗示你挽回她的表现有哪些？我来告诉你
- 分手后还经常聊天代表什么？我来告诉你原因
- 怎么试探他喜不喜欢你？我来告诉你