52岁女士患糖尿病仅2年离世，医生：这2件事改不了，吃再多药也无用
家住山西的李乔（化名） ， 今年刚刚52岁 ， 身高165厘米 ， 体重59千克 ， 职业为会计 。两年前因为儿媳怀孕 ， 去医院做检查 ， 李乔也就顺便做了个全身体检 ， 结果被查出患上了糖尿病 。
自从患上了糖尿病之后 ， 李乔对自己的要求就非常的严格 ， 特别是在饮食的控制上 ， 可以说是甜食一点也不敢碰 ， 但是就在不久前 ， 李乔突然复发离世了 。
李乔的家属非常的伤心 ， 刚刚看见自己的小孙子 ， 就离开了 。李乔的家属也有很多的不解 ， 即便李乔患上了糖尿病 ， 但是在生活中已经很注意饮食了 ， 也都有积极的配合治疗啊 ， 为什么会突然间离开 。
而当时李乔的主治医生也与家属进行了沟通 ， 在进一步的了解下才发现 ， 李乔糖尿病恶化的主要原因是这些 。
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医生指出：李乔之所以病情复发 ， 抢救无效离世 ， 跟这2点拖不了干系
1、睡眠不足
李乔因为儿媳怀孕 ， 自己要照顾儿媳和宝宝 ， 导致李乔的睡眠时间那远远不够 ， 有研究表明 ， 长期睡眠时间过长或过短的人 ， 患糖尿病的概率要高于睡眠时间正常的人 ， 病情加重的几率也会加大 。
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2、喝稀饭
临床证实 ， 喝稀饭的糖尿病患者餐后血糖上升明显 。这是因为煮烂的稀饭易被肠道消化吸收 ， 所以说血糖会在患者的餐后较快、较高的上升 。糖尿病患者血糖较难控制的时段刚好处在早餐后、午餐前 。如果早餐可以坚持吃干饭 ， 将有利于这个阶段的血糖控制 。所以 ， 血糖控制不佳的糖尿病患者应尽量少喝稀饭 。
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糖尿病患者身体若出现4个变化 ， 要当心可能是病情恶化了
1、尿液中的泡沫量增加 ， 身体部位开始出现浮肿 。
2、视力逐渐下降 ， 看东西出现模糊不清 。
3、伤口愈合困难 ， 最常见的就是足部伤口反复感染 ， 可能还会导致糖尿病足 。
4、肠胃受损 ， 出现恶心、呕吐的症状 。
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生活中我们应该如何控制血糖 ， 预防糖尿病的发生 ， 这2点必不可少
1.及时补充降糖营养素——珍寿安酸片
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2、适量的运动——有效降糖
对于糖尿病患者来说 ， 全身性的有氧运动是最理想的运动方式 。患者可根据各自的爱好和条件 ， 选择步行、慢跑、跳舞、跳绳、骑自行车、爬楼梯、体操、乒乓球、羽毛球、滑雪、滑冰、游泳、划船等项目进行锻炼 。
当然 ， 运动强度要适量 ， 如果运动的过程中脉搏没有明显的变化 ， 或感觉到毫不费力 ， 说明运动的强度有些不够 。相反 ， 运动时如有说不出话来 ， 或脉搏的增加超过了上述水平 ， 以及运动时的费力程度强或非常强 ， 则表明运动的强度过大 。
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