豆腐和鸡蛋搭配起来做成的美食,滑嫩爽口,特别有营养
今天跟大家分享一道用豆腐和鸡蛋搭配起来做成的美食 , 水蛋豆腐 , 除了鸡蛋和豆腐之外 , 还有猪肉 , 吃起来不仅滑嫩爽口 , 而且特别有营养 。看一下这道水蛋豆腐的制作教程吧 。
【水蛋豆腐】
【制造食材】豆腐 , 猪瘦肉 , 生姜 , 小葱 , 鸡蛋 , 食用盐 , 食用油 , 生抽 , 老抽 , 淀粉水
【制造步调】
1、水蛋豆腐 , 做法很容易做出来以后十分滑嫩特殊好吃 , 先来把做水蛋豆腐需求用到的资料预备好 , 预备一块豆腐 , 豆腐的分量大约在半斤摆布 , 然后再预备二两摆布的猪瘦肉 , 猪肉必定要预备瘦一点的 。然后再预备两个鸡蛋 , 一根小葱 。预备过量的生姜 , 食用盐 , 食用油 , 生抽 , 老抽和1/3碗水淀粉便可 。将它们都预备好了就能够开端这道水蛋豆腐的制造了 。
文章图片
文章图片
2、将预备的豆腐处置一下 , 先将豆腐的外表全体洗濯洁净 , 然后再将豆腐切成大约一厘米厚的薄片 , 然后切成一厘米宽的长条再切成1×1厘米摆布的豆腐小块 。将切好的豆腐小块先放到一个大碗中 。然后我们再来处置一下猪肉 。
文章图片
文章图片
3、猪肉也要事前洗濯洁净 , 洗洁净以后控一下水份 , 最好可以用手挤一下 。然后我们将处置洁净的猪肉切成薄片 , 要略微薄一点然后再切成细丝最初切成猪肉小丁 , 将削好的猪肉 , 小丁 , 先放到盘中备用 , 猪肉切好以后我们再来把小葱和生姜切一下 。
文章图片
文章图片
4、小葱切成葱花 , 留下一部分葱叶切成的葱花 , 最初我们装潢用 。然后再把生姜洗净 , 去皮切成姜末 , 切完以后放到碗中备用 。预备一个空碗 , 向碗中打入两个鸡蛋并搞乱 , 然后我们再加入一点食用盐 , 持续搅拌 , 再参加过量的净水 。净水不要加得太多 , 加完以后大约可以搅成一碗鸡蛋液就能够了 。
文章图片
文章图片
5、掏出一个滤网 , 将我们的鸡蛋液过滤到豆腐中 。然后冷水放入锅中 , 再在鸡蛋豆腐下面扣上一个盘子 , 避免水汽滴落 。先蒸15分钟摆布 , 在蒸鸡蛋豆腐的时分我们来停止其它的操纵 。
文章图片
文章图片
6、起锅把油烧热 , 放入肉丁煸炒一下 , 炒到肉丁变色以后放入葱花 , 持续翻炒 , 炒出香味以后再参加一勺食用盐 , 过量的生抽 , 老抽翻炒平均 , 我们再把水淀粉放出来勾芡一下 , 煮到汤汁浓稠的时分先关火 , 然后把锅放到一旁待用 。
文章图片
文章图片
【豆腐和鸡蛋搭配起来做成的美食,滑嫩爽口,特别有营养】7、蒸豆腐的工夫到了以后 , 我们把它掏出来 。然后将我们炒好的肉丁全体放到下面 , 再撒上一点葱花上去一道十分甘旨的水蛋豆腐 , 就如许完成了 , 十分滑嫩 , 十分爽口 。
推荐阅读
- 吴婷和武庚的婚姻是否能够帮助他人的婚姻?
- 喜欢上一个人的时候,男方和女方各是如何说的
- 嫁对人和嫁错人,是完全不同的两种人生
- 婚姻中,为什么越来越多的人不愿意和你聊天?
- 和平精英和菜鸟都有哪些表现,从几个方面就可以判定此人是否厉害
- 王者荣耀:新英雄金蝉即将上线,2个徒弟孙悟空和猪八戒崛起
- 王者荣耀正式服更新,新模式开启预热,吕布和娜可露露削弱
- 如何让大宝喜欢小宝,使家庭更加和谐?
- 如何让现任和前夫的孩子处理好关系?
- 蒜苔肉丝炒土豆条,营养美味又下饭,和米饭是绝配