47天不排便，创下“憋屎记录”的他还好吗？憋住的便便去哪儿了？( 二 )
憋屎比较严重的一种危害是大便可能在结肠内不断地变干、变硬 ， 形成硬块 ， 诱发巨结肠 。这些坚硬得像石头的粪便不仅会给肠道带来压力 ， 还可能在肠道蠕动的过程中划伤周围的组织 ， 诱发肠壁割伤、破裂穿孔等问题 。
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在产生便意后 ， 及时排便能够从根源上杜绝憋屎可能带来的这些危害 ， 并且能够让人体内的代谢废物等及时的排出体外 ， 对健康也是有好处的 。既然吃了食物 ， 就会产生大便等排泄物 ， 这也是维持人体平衡 ， 保护健康的一个方法 。
千万别等到憋屎严重 ， 无法正常排便 ， 甚至诱发了肠道病变的时候再来后悔 ， 那可就迟了 。其他的小事可以忍 ， 但是当便意来袭 ， 还是尽早“发泄”得好 。
来源：民福康
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