揭开自己伤疤的那一刻，为什么这么爽？( 三 )
长大后他面对不同的关系 ， 不同的人都是同一种模式 。他不与人深交 ， 每当关系到了深处的时候 ， 他因为害怕抛弃而主动离开 。
在恋爱中 ， 他也会讲述完自己的过去之后 ， 然后“逼迫”女孩离开他 。
终于在一次心理治疗的时候 ， 咨询师抱着他说：那不是你的错 ， 过去被伤害 ， 不是你的错 。
他开始被治愈 ， 他走出了过去的重复 。
因为在这次的重复中 ， 他改变了结果 ， 这位咨询师没有离开他 ， 他被治愈了 。
这也是为什么有的人 ， 在重复自己的痛苦之后慢慢就“忘了” ， 而有的人继续在那个死循环中游走 。
同时 ， 这也是心理咨询的意义 。
在重新揭开你过去的伤疤时 ， 咨询师不会离开你 ， 他会给你足够的接纳和爱 ， 在这个过程中 ， 你得到治愈和爱 。
我们每个人 ， 改变自己对过去的重复 ， 改变自己情绪的反刍 ， 也只有这种方式 。
那就是——在一次循环中 ， 改变结果 。
那个结果可以是别人给予的治愈 ， 也可以是自己意识到问题之后的改变 。
可能是遇到了一位好的咨询师 ， 可能是遇到了一个好的人 ， 他们让你不再感受到恐惧与焦虑 。
如果那位划伤肚皮的小猴子 ， 有人对它说“我知道你受伤了 ， 但那不是你的错 ， 你值得更好的自己” ， 也是它的伤口就会痊愈 。
如果祥林嫂遇到的主家 ， 不嫌弃她不吉利 ， 给她更多对生活的掌控感 ， 给她更多的价值感 ， 也许悲剧就不会发生 。
没有人想成为祥林嫂 ， 她们只不过没有被好好爱过 。
作者：妙黛
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来源：曾奇峰心理工作室
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