女生立定跳远多少及格

在成人立定跳远当中男生跳2.66米是满分,跳2.14米是及格,女生跳2.07米是满分,跳1.58米是合格,立定跳远是没有起跑动作的,直接就往前面跳,在初中高中以及大学阶段立定跳远都是需要检测的,可以体现出一个人的爆发能力 。

女生立定跳远多少及格
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1中考体育评分标准女生跳远初中女生立定跳远的标准:
初一年:
及格(60分):140厘米
良好(80分):170厘米
优秀(90分):184厘米
满分(100分):196厘米
初二年:
及格(60分):144厘米
良好(80分):174厘米
优秀(90分):188厘米
满分(100分):200厘米
初三年:
及格(60分):146厘米
良好(80分):176厘米
优秀(90分):190厘米
满分(100分):202厘米
拓展资料:
初中男生立定跳远的标准:
初一年:
及格(60分):155厘米
良好(80分):195厘米
优秀(90分):211厘米
满分(100分):225厘米
初二年:
及格(60分):170厘米
良好(80分):210厘米
优秀(90分):226厘米
满分(100分):240厘米
初三年:
及格(60分):185厘米
良好(80分):225厘米
优秀(90分):240厘米
满分(100分):250厘米
立定跳远考试要求:丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,每人跳2次,取其中最远一次的成绩 。可穿胶鞋或赤脚考试(不准穿钉鞋和胶粒底鞋) 。登记成绩时以米为单位,取两位小数 。丈量及登记时均要唱出成绩 。
2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的`必测项目 。
立定跳远要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,需要一定的灵巧性 。
比赛时运动员双脚站立的位置不限定 。跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论,在田径训练中经常采用 。
要提高立定跳远成绩,力量是基础,特别要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力 。
2女生立定跳远评分标准【女生立定跳远多少及格】
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