潜在抑郁症有哪些表现 抑郁症真的很可怕
抑郁症越来越被大众所了解了,很多人都知道了抑郁症是非常可怕的一种病症 。那潜在抑郁症的表现有哪些呢?怎么才能提前发现某个人的情绪不对劲呢?
很多现代年轻人都有抑郁的倾向,因为生活压力太大了,也因为所要面对的事情太多,也太复杂了 。有网友这样形容了现代人的崩溃,他说现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃 。
那个人看起来很正常,会说笑、会打闹、会社交,表面平静,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了 。不会摔门砸东西,不会流眼泪或歇斯底里,但可能某一秒突然就积累到极致了,也不说话,也不真的崩溃,也不太想活,也不敢去死 。
其实上面这段话就形容了患有抑郁症的人的心理,他表面上可能还在和别人开玩笑,但实际上心里却一直在哭泣,等回到独处的环境中时,心情就会变得很差 。
每个人都喜欢正能量,不喜欢负能量 。但不是所有人都能一直保持积极的心态 。
所以很多时候,患有抑郁症的人并不是像大多数人所想象的那样看起来就很悲观、萎靡不振,对所有事物都缺乏兴趣 。他们常常面带微笑,用“乐观”这层面具来掩饰自己 。
除了上面这种比较难以察觉的抑郁症症状,还有一些前兆是能看出来的 。
抑郁症没有自己该有的模样,不同的个体处于抑郁症的不同阶段,外在表现并不尽相同 。甚至有人外表风轻云淡,但其实他们内心孤独、脆弱、忧郁…
情绪持续低落 。觉得空虚、没有价值感 。有一些抑郁症的患者,并没有觉得难过伤心,而是觉得空虚、毫无价值感 。而这个“持续”,其意义更多是每天都是这个样子 。
严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,仍流露痛苦抑郁情绪 。
自我评价低,消极思维 。这似乎也是不能控制的 。没有人愿意消极思维,会努力地、想要更积极一些,甚至会因为自己的“消极”而不断自责 。
【潜在抑郁症有哪些表现 抑郁症真的很可怕】消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为 。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕 。
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