女人无论20岁还是60岁，这3种护肤品少不了，用对了才会不显老
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护肤品是女人的“好朋友” ， 选对了适合自己的护肤品 ， 不仅能够帮助保护皮肤 ， 还能延缓衰老 。很多人的梳妆台上都不只有一款护肤品 ， 而且还会根据季节、年龄、皮肤状态的变化而选择不同的护肤品 。
不过无论是20岁还是60岁 ， 其实我们购买护肤品不需要太多 ， 以“精简护肤”为上策 ， 只要这3种即可 。
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1、洗面奶
清洁是护肤的第一步 ， 皮肤只有干净了后续护肤品才能更好作用 。
一天下来 ， 皮肤上会堆积来自空气和环境当中的粉尘、分泌的油脂、护肤品和化妆品的堆积导致皮肤负重 ， 不利于呼吸 。清洁就能很好的去除脸上的脏东西 。可是清洁类护肤品远远不止有洗面奶这一种 。
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①如果皮肤出油情况并不是很严重 ， 其实用清水洗脸是很好的护肤方法 ， 不需要使用清洁类护肤品
②出油比较严重 ， 当天外出了 ， 还是用具有清洁效果的洗面奶更好 ， 所以日常在家里最好要备上一瓶洗面奶 。选择洗面奶的时候 ， 其实关注适合自己肤质的洗面奶即可 ， 不用过分在意它是否具有美白抗衰老的作用 ， 因为洗面奶在皮肤停留时间过短 ， 所以作用不大
③喜欢化妆的人 ， 最好还要准备卸妆油卸妆水 ， 因为很多洗面奶虽然能清洁 ， 但是不能清洗掉化妆品 ， 化妆品还是要借助专门的卸妆 。
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2、保湿霜
洗完脸之后的第二步就是给皮肤补充水分 。
皮肤在洗完脸之后 ， 因为洗面奶会带走脸上的水分和油脂 ， 所以这时候的皮肤是比较脆弱的 ， 也是比较缺水的 ， 这个时候就需要用到保湿霜 。
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比起爽肤水乳液和精华液 ， 我更建议大家使用保湿霜 ， 是因为保湿霜的质地比较浓稠 ， 而且保湿霜当中含有保湿剂 ， 所以保持效果是这些护肤品当中最好的 。在选择保湿霜的时候 ， 不仅要根据我们的皮肤肤质进行挑选 ， 也要根据皮肤状态进行挑选 。
如果皮肤在一段时间内不稳定 ， 容易长痘痘过敏 ， 出油现象严重 ， 这时候就需要清爽、成分简单的面霜 。如果一段时间内皮肤状态稳定 ， 使用基础的补水型面霜即可 。还是那句话 ， 面霜要买精不买多 ， 买简不买繁 。
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3、防晒霜
英国BBC记录片《地平线系列》中提到 ， 虽然皮肤衰老是自然现象 ， 但是因为紫外线的伤害而让皮肤变得老化也是更重要的因素：
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紫外线有两种波长：
一个是UVB ， 它会晒黑皮肤 ， 让皮肤的肤色变得暗沉；一种是UVA能够直接晒到我们皮肤的真皮层 ， 从而伤害胶原蛋白 ， 让皮肤加速衰老 。
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