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“哎哟，又辣又好看”
今年早些时候，陈晨在微博上描述了自己的生日感受:“一种被爱的深情。每一个生日，都像一个情感的帖子，记录着人生中人的来来往往。有些曾经吹灭蜡烛的人渐渐淡出，而有些人依然保持着亲密的陪伴。最幸福的是总有新的漂亮的人走进人生的旅途。”生活中如此乐观和情绪化的变化使得陈晨自15年前出道以来，看起来仍然像一个年轻女孩一样充满活力和热情。对陈晨来说，年龄的增长只意味着阅历的不断增加和下一个美好人生历程的开始，就像她在《哎呦，麻辣，好美》中分享的人生感悟——懂得控制人生，从容享受人生。
不要忘记你的首创精神陈晨平静地面对成长
本周《哎呦，辣，美》聚焦“抗衰老”。陈晨开玩笑地猜测他的年龄。当他第一次主持这个节目时，易易可能还在小学。当她撕开年龄卡上的白纸，坦率地告诉大家她今年37岁时，客人们对陈晨的阳光和甜蜜感到惊讶。
陈晨十几岁时就出名了，大学毕业前他就开始主持工作。从给上海观众留下深刻印象的《大冲浪》《小太阳俱乐部》到《我的自我秀》《加油！许多大型电视节目，如《我的好男人》、《舞林大会》，已经风靡全国。很多都是看着她的节目长大的，看着她的眉毛笑，看着甜甜的。她一步步稳步成为上海电视界的热门花旦。稳健的成长，年轻安逸的心态，一路的不骄不躁，造就了今天的优雅和温柔。如今，陈晨用流利的英语和甜美的汉语，在智力上和航空上胜任多年来举办的各种大型晚会和上海电影节。她稳重端庄的形象，也是她年龄和阅历给她的珍贵礼物。
健康的生活使锻炼成为一种习惯
一个人的生活方式必然会出现在她具有一定特征的外表上。如果说一种热情和脚踏实地的态度造就了陈晨的心，那么一种积极的生活方式从里到外塑造了她的健康。主持人的工作时间非常分散，但陈晨总能找到时间做健身运动。好奇的她尝试了各种运动，跳伞，滑雪，潜水。陈晨对自己的身材有很强的控制力，这实际上增强了她的个人意志。当坚持锻炼成为一种习惯时，你周围的一切都会是积极的。敢于冒险，保持好奇心，热爱挑战。我相信这些是陈晨冰冻时代最珍贵的秘籍。
分享美好的“辣美”，傲然驾驭岁月
主持《哎呦，辣，美》这个节目，也可以说是陈晨的另一种分享，把她健康的生活方式，岁月的感悟和成长，分享给和她重新一起长大的观众，让每个人都能像她一样健康阳光的面对岁月。正如她在节目中所说:“20多岁的时候，我觉得30多岁是一件很可怕的事情，但是当我真正进入30多岁的时候，我的心态变得更年轻了。以前没有办法控制岁月，但是当你年纪大了，进入30岁，开始学会控制自己的人生，某种意义上，你控制了自己的岁月。”听完这个演讲，易逸立刻为“新时代女性”陈晨鼓掌。其实这才是整个节目《哎哟辣美》的初衷。
美来自于和自己的身体对话，发现自己的美。《哎呦，辣，美》每周二中午12点准时播出。
【主持人陈辰年龄 出道15年 知性女主持陈辰容颜依旧坦然享受生活】
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