小孩子脾胃不好，“2菜1果”谨慎吃，小心影响脾胃不长个
小冠前段时间因为肚子痛进了急诊室 ， 一番检查下来发现这孩子并不是吃坏了肚子 ， 而是积食导致的脾胃衰竭 。医生表示 ， 这孩子需要定期检查并做长期脾胃调养才行 ， 不然后果相当的严重 。当时听到这里 ， 小冠妈妈觉得医学小题大做 ， 并没有放在心上 ， 回家该吃吃该喝喝照旧 。
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【小孩子脾胃不好，“2菜1果”谨慎吃，小心影响脾胃不长个】然而不到半个月 ， 小冠又一次进了急诊 ， 然后这次的病情更在严重了 ， 但好在还没有达到不可修复的情况 ， 这个时候小冠的妈妈终于把此事放在心上了 ， 按照医生给的方式方法做了相应的脾胃调养 ， 这不 ， 现在孩子不仅胃口好了 ， 而且一年到头小感冒都没有 。
调查发现 ， 大数的父母觉得积食不是什么大事 ， 只需要吃点消食片就行了 ， 根本没有文章说的那么可怕 。然而事实并非如此 ， 大多数的脾胃衰竭就是因为人们的误解而导致错失调养时间 ， 进而加速病情恶化 ， 甚至出现肠坏死的相应可怕疾病 ， 所以日常生活中 ， 脾胃调养是很关键的 。
泡面不是“烂胃王”真正的元凶 ， 而是“2菜1果” ， 小心脾胃衰竭不长个
“1果”——大枣
大枣有补血的效果 ， 但是对于孩子来说不能经常吃 ， 因为孩子脾胃功能弱 ， 而大枣枣皮比较坚硬 ， 如果常会会导致消化不良 ， 甚至会加重脾胃负担 ， 所以太小的孩子不能常吃大枣 。
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“2菜”——加工肉和韭菜
很多孩子喜欢吃香肠、熏肉之类的 ， 其实这类的加工肉不合适孩子 ， 因为一方面不知道材料是否健康 ， 二来制作的方式易产生细菌之类的 ， 孩子要是经常吃 ， 不仅易肚子 ， 而且对脾胃有很大的伤害 。
爱吃韭菜的人都认为很香 ， 但是韭菜有不可溶性特殊 ， 经常吃的话易导致消化不良 ， 孩子吃了易拉肚子之类的 ， 而且对肠胃也有很强刺激性 ， 所以不能常吃韭菜 ， 如果实在是喜欢吃的话 ， 偶尔做一次还是可以的 。
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日常养脾胃 ， 多做2件小事 ， 或能远离积食
1、提高脾胃消化功能
孩子积食易导致脾胃衰竭 ， 这个时候不要以为让孩子少吃两顿就能解决问题 ， 这是治标不治本的情况 ， 还容易耽误最佳调理时间 。父母要及时帮助清理积食 ， 调养好脾胃 ， 这样才能恢复正常的消化及吸收力 。
平时在家备一些亦儿辛 ， 这是一种天然温和的脾胃食疗方 ， 里面的蛋白锌 ， 柠檬 ， 山药 ， 猴头菇等 ， 一方面可以提升孩子的肠道免疫力 ， 另一方面可以增强孩子脾胃消化力 ， 提高营养运化吸收能力 ， 让孩子更好的吸收营养 ， 促进的身体的健康成长 。
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2、吃饭细嚼慢咽
有的孩子性子急 ， 或者是想急着出去完 ， 又碍于父母的干涉 ， 不得不把碗里的饭菜全部一咕噜吃下去 ， 其实这种敷衍了解 ， 狼吞虎咽的行为对于孩子健康十分不利 ， 食物进食太快 ， 再加上没有咀嚼 ， 会导致食道破裂 ， 易损伤胃粘膜 ， 这样对于孩子脾胃健康是有很大影响的 ， 所以平时吃饭不要着急 ， 一定要养成细嚼慢咽的好习惯 。
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