美食推荐:玖食麻辣大龙虾、西式香煎羊排、香焖禾花鱼制作方法
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玖食麻辣大龙虾
材料:
主料:龙虾2只
调配料:
姜20克、蒜10克、葱1根、辣豆瓣酱1汤匙、盐、黑胡椒、花椒30颗、干辣椒20根、糖1茶匙、红辣椒油1汤匙、幺麻子花椒油1汤匙、料酒2汤匙、味精3克 。
做法:
1、将龙虾剁成块 , 用少许盐和黑胡椒拌匀 , 然后裹上一层薄薄的面粉 。
2、姜切丝 , 蒜切片 , 葱切寸段 , 干辣椒剪成节 。
3、锅中倒入月500毫升的油 , 将油烧成7~8成热时 , 将龙虾块放入 , 用中偏大火炸2~3分钟 , 捞出滤油 。
4、炒锅中放入2汤匙油 , 油热放入姜丝蒜片葱段和豆瓣酱爆香 , 加入干辣椒节和花椒 , 以及龙虾块一起用大火翻炒2分钟 。
5、再加入少量盐和黑胡椒 , 糖和红辣椒油 , 并加入2汤匙料酒和少许味精 , 一起用大火翻匀即可出锅 。
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西式香煎羊排
材料:
新西兰手把羊排2件200g、香草、孜然、黑椒、小番茄、小土豆、盐、味精 , 鸡粉 。
制作:
1、将羊排加以香辣腌制备用;
2、土豆入笼蒸透备用;
3、香草、孜然、黑椒调成酱汁;
4、将羊排煎香装盘浇上酱汁即可 。
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香焖禾花鱼
材料:禾花鱼一斤 , 番茄2个 , 北豆腐2块 , 剁椒1大勺 , 葱花适量 , 盐2克 , 酱油15克 , 蚝油15克 , 料酒5克 , 豆豉1小勺 , 蒜末1小勺 , 姜片3片 。
做法:
1、禾花鱼买回来去掉鱼鳃鱼肚 , 番茄切块 , 豆腐切块 。
2、热锅 , 锅内放入适量的花生油 , 把禾花鱼放入煎至两面金黄 , 取出备用 。
3、锅内下油 , 爆香蒜末和豆豉 , 放入番茄和豆腐煎片刻 。
4、放入酱油蚝油和剁椒翻炒 , 倒入大半碗清水煮沸 , 放入禾花鱼和料酒焖煮6分钟左右 。
5、调入盐和葱花拌匀即可出锅 。
【美食推荐:玖食麻辣大龙虾、西式香煎羊排、香焖禾花鱼制作方法】来源:天爱的足球
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