当你感觉自己不是一个好妈妈时,你并不孤单( 二 )
细心观察 , 你会发现家里每一个人都在用自己的方式爱着你 。
而人陷入抑郁的情绪 , 容易看到生活不好的一面 , 往往忽视生活中的美好 。
03
你已经做到你能做的最好
同样 , 在教育孩子的过程中 , 很多妈妈会自责没有照顾好孩子 , 才会让孩子出现各种各样的问题 。
当你也有这样的感觉 , 请抱抱自己 , 然后告诉自己:遇到教子难题的不止你一个人 , 在教育中困顿不能自拔的也不止你一个人 。
你现在给孩子的教育 , 是在你的实力和经验的总结下 , 给到最好的教育 。
来到兴智学习的家长 , 指导师第一步都是带他看到自己 , 认识自己 。
如果你还是感到焦虑 , 害怕面对未来 , 我们能做的就是不要在慌乱中迷失自己 。
要避免过劳 , 避免过度付出 , 避免在筋疲力竭里失去思考的能力 , 在疲于奔命中失去自我 。
生活不是你一个人的 , 有什么需求 , 直接跟你的丈夫 , 你的家人说出来 , 只有说出来别人才会理解 , 才知道你想要的是什么 。越是亲密的人 , 越是容易忽视对方的感受 。
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人生不过如此 , 你要始终保持有离家出走的能力 , 吵架的力气 。
对身材焦虑 , 就去健身 , 去锻炼 , 始终让自己保持自信 , 保持清醒 。
星星是星星 , 月亮是月亮 , 星星不需要像月亮一样明亮 , 漫天星光也很美 。
【当你感觉自己不是一个好妈妈时,你并不孤单】来源:搜狐
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