宝宝肠胃不好，如何调理
当宝宝出现食欲减退、口臭、大便恶臭等症状 ， 可能是宝宝肠胃不好的体现 ， 那么如何调理宝宝的肠胃呢 ， 可以从下面几个方面入手 。
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多喝小米粥
小米含有大量的酶 ， 有健胃消食的作用 ， 宝宝经常食用小米粥 ， 具有防止反胃、呕吐的功效 。同时 ， 粥还可以清热气 ， 是一道通肠道的营养食品 。
不吃生冷食物
【宝宝肠胃不好，如何调理】宝宝的抵抗力是比较弱的 ， 如果长期食用生冷的食物 ， 很容易造成肠胃不适 。所以给宝宝吃食物要温度适宜 ， 不宜过冷也不宜过烫 ， 给宝宝喝的水也是温水最佳 。
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生吃花生米
花生米有很好的养胃作用 ， 可以平时当零食给宝宝食用 ， 不过要注意 ， 要掰开给宝宝食用 ， 更能达到养胃的效果 。
吃饭不能太饱
宝宝自己是不知道饭量的 ， 所以需要家长控制他的饭量 ， 一般来说 ， 宝宝吃七分饱就可以了 ， 进食过多容易撑坏肠胃 。
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以上就是如何调理宝宝肠胃的内容 ， 希望对各位宝爸宝妈有所帮助 。
来源：搜狐
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