“白头发拔一根长十根”？疑惑多年的事终于有答案了
随着年龄增长 ， 渐生白发也是无可奈何之事~但有些人年纪轻轻 ， 白头发却比年长十岁的人还多 。
明明自我感觉保养得挺好 ， 各种黑发妙招都照做了 ， 白发还是蹭蹭地长……这是怎么回事呢？到底有没有办法能让头发重返乌黑亮丽呢？
人未老头先白 ， 究竟是怎么回事？
1、遗传和衰老
白发形成的原因是毛发根处的黑色素细胞停止产生黑色素小体 。很多因素可造成黑色素形成、代谢等的障碍 。
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非疾病状态下头发变白的主要因素有两个：遗传和衰老 。
青少年白发（也叫少白头）主要是遗传的原因 。
不良的生活方式和情绪（如熬夜、抽烟、易怒、忧郁等）导致的白发则主要是因为加速了头发的衰老 。
一夜白头的情形常出现在影视剧中 ， 其在现实也可能发生 ， 背后的理论基础也是情绪引起的头发快速衰老 。
正常人的白发出现时间多在30岁以后 ， 不同的人 ， 出现的时间有早有晚 ， 多和遗传以及生活方式相关 。
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另外 ， 一些疾病因素 ， 如白癜风、甲状腺功能低下等 ， 也可以导致头发代谢出现问题 。
比如生下来就有的白驳病 ， 是基因遗传造成的一种近似三角形的额头白发 ， 伴随着白色的皮肤改变；严重的遗传性疾病白化病表现的是全身的皮肤和毛发都是白的 。
2、缺乏营养
如头发黑色素颗粒中有铜、铁、钴等微量元素 ， 一旦缺少 ， 会导致白发增多 。
头发主要是角蛋白、丝蛋白、胶原蛋白构成的 ， 缺少蛋白质 ， 头发就会出现发白和干枯等情况 。
研究发现 ， 人体缺乏维生素B族 ， 会在一定程度上阻止黑素颗粒的形成 ， 增加头发变白的概率 。
3、精神因素
精神压力过大 ， 不仅会引起或加重脱发 ， 也可能引起毛发变白 。
最近英国《自然》杂志评选出 2020 年十大重要科学发现 ， 其中一项是“压力大会导致头发变白” 。
该发现是通过压力条件下小鼠毛发变白的实验来验证 。该实验虽然是在小鼠身上做的 ， 但是黑素细胞干细胞的衰变机制理论上在哺乳动物中是共通的 。
此外 ， 一些疾病 ， 如甲状腺功能异常、恶性贫血、脑垂体功能受损、心血管疾病等也可能与长白发有关 。
真的会“拔一根 ， 长十根”吗？
在刚刚出现白发的时候 ， 多数人是动手拔掉的 。
等到了拔不过来的时候 ， 也只能放弃了 ， 所以感觉是因为拔白发才让头发越来越白的 ， 于是有了“拔一根 ， 长十根”的说法 。
这种说法让刚发现白发的朋友很纠结 ， 既不敢轻易去拔 ， 又舍不得为了那么几根十几根白发染发 。
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那么这种“拔一根 ， 长十根”的说法科学吗？我们要从毛发的形成和特性开始谈起 。
正常情况下 ， 头皮毛发的数量在出生期就已经定型了 ， 大概10万个毛囊 。随着年龄增长和头皮表面积增大 ， 毛囊密度会减少 。
新生儿密度为每平方厘米1135根 ， 之后逐渐减少 ， 到20-30岁时为每平方厘米615根 ， 30-50岁时为每平方厘米485根 ， 70-80岁时每平方厘米仅仅为435根 。至此 ， 肉眼就会看到头发稀疏 。
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