自制旺仔馒头一次吃五天,孩子一次可以吃一大罐,营养又美味
文章图片
旺仔馒头大概是很多孩子的童年零食。是孩子们非常喜欢吃的零食,价格也不贵。很多人经常买给孩子吃,也非常适合孩子作为日常零食补充能量。一口一口,入口一小口就能融化。
基本上都是超市卖的。然而,宝妈们最担心的是食品安全,是否有太多的添加剂,膨松剂,大量的糖,以及许多其他添加剂。吃太多这些东西的孩子对他们的健康没有好处。
其实不用担心。你去店里怕添加剂太多,最好的办法就是自己动手。自己做,营养健康,无添加剂,超级简单。
文章图片
旺仔馒头,因为是鸡蛋和面条做的,吃起来酥脆,入口即化,有很浓的鸡蛋味。买的时候不加任何添加剂,入口即化,酥脆细腻。非常适合宝宝在出牙期锻炼牙龈,缓解疼痛和瘙痒。尤其是孩子越大口水越多。吃一些能磨牙的东西可以帮助消化唾液。
在配方中加一点糖不是很甜。想增加还是减少都没多大关系。发酵粉在这里起着蓬松的作用。但是记得买无铝泡打粉。含铝泡打粉对身体有害,再买。
土豆淀粉和低筋面粉会让味道变脆。不建议替代土豆淀粉。如果用玉米淀粉之类的,味道会稍微硬一点。孩子不喜欢。你应该把它做得很小。一个鸡蛋可以做100多个鸡蛋。你可以试试。
文章图片
食谱:自制旺仔馒头
成分:
鸡蛋1个,低筋面粉30克,奶粉25克,糖粉30克,土豆淀粉130克,玉米油30克,泡打粉1.5克。
练习:
1.将鸡蛋、糖粉和玉米油搅拌均匀
文章图片
2.加入土豆淀粉、低筋面粉和奶粉
文章图片
3.搅拌均匀,就会变成絮状,然后揉成光滑的面团。这时,你可以看看面团的干湿程度。最好用不粘也不太干的软面团。
文章图片
4.取出面团,搓成长条,切成丁,再搓成小球。
文章图片
5.放在烤盘里,中间各留一个缝隙,再喷点水,不能少,防止开裂。烤箱预热160℃,上下加热,中层烤15分钟左右。每个烤箱都有不同的脾气。烘烤时要注意,烤至微黄。
文章图片
综上所述,烘焙技巧:
1.土豆淀粉和低筋面粉会让口感酥脆,不建议替代土豆淀粉。如果用玉米淀粉代替,味道会稍微硬一点,孩子不喜欢。
2.发酵粉酥脆,可以不加。发酵粉在这里起着蓬松的作用。但是记得买无铝泡打粉。含铝泡打粉对身体有害,再买。
3.配方里加了一点糖,不是很甜。想增加还是减少都没多大关系。
【5分钟懒人点心 懒人旺仔版的小馒头 做一次吃五天 真香】4.每块中间留个空隙,喷点水。这一步不可或缺。低温烘烤,防止开裂。
推荐阅读
- 一口勾魂!5分钟加热2小时嗨吃!老北京羊蝎子,心动马上行动!
- 高颜值中式点心,颜值超高都不舍得下嘴吃了,咬一口直掉渣
- 夫妻感情破裂往往从不好好沟通开始,做到这,15分钟就搞定爱人
- 45分钟出核酸结果!冬奥场馆全面应用生物气溶胶新冠病毒检测系统
- 春节待客不用忙,5分钟学会这5种大虾的做法,简单又营养
- 女子肾上长了核桃大的肿物 ,达芬奇机器人辅助15分钟切除
- 糯叽叽,超好吃!这道农家点心你在家做过吗?
- 闲人愁多,懒人病多,忙人快活日常生活
- 素馅懒人包子:薄皮大馅儿,倍儿鲜美
- 阴阳师:夜行荒河活动隐藏福利,懒人也能躺着收获海量金币