“盐”多必失？宝宝食物里的这些隐形盐更容易被忽略( 二 )
为了避免“隐形盐”的超标 ， 妈妈们尽量选择新鲜的天然食物 ， 这样比起加工食品中的钠就少的多；在煮菜的时候 ， 如果用了含盐过多的调味品 ， 那就不要额外加盐；购物的时候 ， 多看标签 ， 选择一些“减盐”食品；还有也可以亲自下厨为宝宝们做辅食零食 ， 这样也许更合宝宝口味 ， 也更加健康 。
口味偏好更多是后天养成的 ， 让宝宝习惯天然口味 ， 帮助宝宝养成清淡、健康的饮食习惯 ， 才是父母给予他幸福的保障！
【“盐”多必失？宝宝食物里的这些隐形盐更容易被忽略】来源：儿科鲍奶奶
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