3.此时痰液会呈现黄色，与白色、澄清的痰液交替或混合。
4.舌头会变红，不像刚开始那么白了。
5、开始咽喉红肿热痛。
6、开始发烧。
那么，这个时候我该怎么办呢？各位朋友，此时咳嗽要根据情况处理！啊？！有些朋友应该会说:“这里这么多情况怎么划分？！有没有哪种处方，都是经过加工的，不需要我们分析？”
女士们先生们，坦率地说，这种事情真的把太多的谜团归咎于我们的身体。它太微妙了，它的反应如此微妙。因此，我们应该更加小心我们的身体，尤其是孩子。
好吧，我会咬紧牙关继续说下去:
1.寒热初期，可能只限于鼻涕和痰的变化。甚至很多孩子的鼻涕和痰还没来得及变黄，大部分都是清的。此时已无咽喉肿痛、发热等严重感冒症状，但感冒刚刚向内侵袭，只引起咳嗽、鼻涕、痰的变化。也就是说，它的病位并不深。这时，它可以用于饮食治疗。盐蒸橙子可以作为食疗方法，效果不错。
2.然而，它也是外冷内热。一旦咽喉肿痛，就开始发烧，感冒症状明显，说明外邪入侵较深，是严重的阶段。这个时候，用简单的饮食疗法是失控的。在这个阶段，我们必须请医生，如中医，开处方或中成药来治疗感冒。
此时咳嗽明显说明只是外感邪侵的症状。这个时候，不要把注意力放在咳嗽上，而是要排除外邪。我之前提到过“立竿见影”的例子。竹如寒，咳如影。如果竹子在那里，阴影不会消失，但如果我们一直去除阴影，它永远不会愈合。如果竹竿和寒冷被清除，阴影会自然消失。
因此，此时治疗外感疾病更为重要。此时的中成药有很多，如感冒清热颗粒、小柴胡颗粒、抗病毒口服液、太极奇志糖浆等。在这样的方剂中，有寒热两种药，分别针对外寒和内热。但是寒热药的比例不同。有的热药多，有的感冒药多。我的处方顺序是从热药到感冒药，针对的是外冷内热的实热过程。
也就是说，外感重的人用前者，内热重的人用后者。
接下来我们回到外寒内热的轻度阶段，只是咳嗽，同时鼻涕和痰也刚开始有点发黄。这时，你可以用盐蒸橘子！
古人认为橘子的药性酸凉，有和中、开胃、止呕、行气的作用，但橘子皮的药性苦温。那么，为什么橘皮和肉的药性完全相反呢？
原来橙子是古代柚子和橙子的杂交品种，具有柚子和橙子的两个特点。我的经验是，橘子肉更接近柚子肉的药性，有清凉去火的作用，而橘皮更接近橘皮，药性温，有宣肺散寒、止咳平喘的作用。
我们现在吃的橘子几乎和橘子一样多，但是我们对橘子的药用价值了解不够。橘子默默奉献了这么多年，却没有被准确定位，放在合适的位置，很可惜。
因此，我们现在知道橘子皮可以御寒，而橘子肉可以御寒。那么，我们平时吃的橘子肉，两者如何结合呢？
用盐蒸橙子的方法
开始准备食材——一个橘子和三分之一勺盐。
具体做法:
1.将橙子彻底洗净，在盐水中浸泡一会儿，清洗外观。
2.切掉橘子的顶部，露出橘子的果肉，就像橘子杯一样。
3.橘子肉上均匀撒一点盐，用筷子戳几下，便于盐渗透，用牙签插入橘子固定。记住，不要用太多的盐，我们可以自己试试。有些人的忍耐力有限。如果他们有点咸，他们会发现很难喝。
4.放在碗里，放在锅里蒸，蒸十分钟左右。
5.拿出来剥皮。取果肉，与蒸水同食。
这样的咸橙一般一天吃一两次，对咳嗽的辅助调理很有帮助。
这是用盐蒸橘子的方法。寒邪向内侵时，会进入外冷内热阶段。在外寒内热的轻浅阶段，症状只有打喷嚏和咳嗽。当鼻涕和痰刚出现混黄时，我们可以通过饮食疗法来治疗咳嗽。
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