外感邪侵严重者，除上述症状外，咽喉肿痛、发热，全身有明显感冒症状，需及时用药治疗感冒。此时咳嗽只是感冒的一种症状，感冒治愈后自然会好起来。
六
蒸蒜水——外感咳嗽的另一个治疗方
亲爱的朋友们，我梳理了各种儿童咳嗽的处方，希望能给家长的工具箱增加一些武器。这些食疗方法经常在民间流传，大家对机理都感觉模糊。比如这个要分享给大家的“蒸蒜水”，对很多家长来说特别有效，说孩子每次咳嗽，用这个蒸蒜水就会好起来！但是也有家长说:我家孩子用了没有效果，这是骗人的！
嗯，我觉得，不要轻易用“欺骗”这个词。有朋友推荐这个方子，也是好心，想帮帮大家。但中医讲究对症治疗，立即见效。如果没有对症治疗，再好的方子也没有效果。所以我想，亲爱的朋友们，我们需要分析和了解的是这个方子适应的是什么样的咳嗽分期和证候。不要轻易否定这个药方，对吧？
然后，集中精神！让我们言归正传吧！首先这个蒸蒜水在什么阶段可以用？
各位，这个方子是外感感冒阶段用的。简单来说，外感感冒的征兆有:清鼻、打喷嚏、呛咳、舌淡、怕冷、头痛强烈。
先不说内热，还是转回到外寒。为什么呢？因为外寒阶段是最重要的，这个阶段举行，很快外寒消散，人就恢复了健康。所以，我们再加一件武器吧！
现在，让我们看看我们经常吃的大蒜。
大蒜最早诞生于中亚，秦汉时期通过西域传入中国。有人说，张骞出使西域，把大蒜的种子带回了中原。可以看出这是一种进口食品。
现在，作为一种健康食品，大蒜已经广为人知。现代研究表明，大蒜确实对人体有保护作用。比如在防治外源性病原体方面，有研究表明大蒜具有很强的杀菌作用。大蒜中的含硫化合物具有很强的抗菌消炎作用，能抑制和杀灭各种球菌、杆菌、真菌和病毒，是目前发现的天然植物中抗菌活性最强的。有研究者用大蒜提取物治疗大叶性肺炎，效果非常显著。类似的研究很多，大蒜在医学上有广阔的应用前景。
大蒜这么早就进入了我们中国人的饮食。在很多地方，大蒜在吃的时候是生吃的。比如在山东，吃了之后嘴里有一股浓浓的味道。在我们的家乡，大蒜被切碎并放入酱油中制成大蒜酱。
虽然我们吃大蒜的历史比较悠久，但是在中医中，应用大多是在外敷领域，比如外敷，那么大蒜的药性是什么呢？
中医认为大蒜入肺、入脾、入胃。清代中医大家王孟英在他的饮食著作《饮食谱·趣》中说大蒜:“生者热，熟者温，除寒湿，祛阴邪，温经气，消五谷肉，破邪血，攻寒积。治腹泻腹痛，清便秘，除秽解毒，祛新邪，杀虫。艾灸外痈，以水止痰”。
其中值得注意的是:王孟英认为生蒜和熟蒜的药性不同！这是关键点，王孟英认为:大蒜生的时候会辣，但是熟的时候，它的药性又甜又温。我们认为生蒜的辛性可祛肺寒邪，熟蒜的甘温性可暖脾胃，祛脾胃寒湿。
那么，两者如何结合呢？我们来介绍一下蒸蒜水的方法。
首先，我们来看看材料。它们是三瓣大蒜和一块冰糖。
蒸大蒜的具体方法
1.用刀把大蒜碾碎，然后切碎。如果是切片的，就可以了。
2.把大蒜放在蒸锅里。
3.把冰糖放在蒸锅里。
4.加入适量的水，大约是蒸锅高度的三分之二。
5.蒸的时候盖上盖子，防止盖子上的水滴进入
6.把蒸锅放进蒸锅里蒸。大火烧开后，稍微关小火，然后蒸15分钟。这时，蒜水的颜色会微微发绿。
然后，拿出来，加热，喝里面的水。一天可以喝两三次，可以逐渐喝。
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