顺产后多久绑腹带最好？有什么注意事项吗？
【顺产后多久绑腹带最好？有什么注意事项吗？】
我们都知道女性怀孕时会对身材造成一定的影响的，比如会产生妊娠纹以及肚皮松弛等状况 。因此不少女性朋友都会在分娩之后给自己绑腹带，以促进身材的尽快恢复 。但是有些女性朋友担心过早绑腹带会对身体造成伤害，那么在顺产之后应该多久绑腹带呢？
顺产后多久绑腹带最好
顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带 。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿 。产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂 。尽早使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复 。
顺产后绑腹带注意事项
1、产后绑腹带应该注意时间，收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下 。
2、正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带 。
3、在吃饭的时候必须要脱下腹带 。吃饭时束着收腹带，妈咪多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使胀气情形加重 。
虽然绑腹带对于女性身材的恢复有很好的作用，但是为了不影响身体健康，女性朋友们还是应该在分娩过后的一段时间再进行 。而且收腹带也不能长时间绑着，应该每天绑一定时间就行 。除此之外，为了恢复身材，女性朋友们还应该搭配其他减肥运动以及饮食，这样才是最健康合理的 。
推荐阅读
- 呼啦圈能减肥吗？转呼啦圈多久能减肥
- 一帆风顺叶子发黄焦边干枯是什么原因，如何解决？
- 跳一次槽，前后大概需要多久？
- 做事情9个顺序，职场中的你一定要知道
- 蟋蟀吃什么东西？能活多久？
- 2021年绵阳市涪城区中考英语听说测试顺利开考
- 2021年江油市中考英语听说测试工作顺利完成
- 金九银十跳槽季 | 10k社群运营面试如何顺利通过？
- 京东怎么申请售后退款流程？京东退款要多久才能返回钱？
- 孕期脸上长斑产后会消失吗？