男士养生怎么样的，男士养生都是做什么？
在这个社会上男性占有重要的角色，承担的东西也要比女人多，受到的压力也比女人大，男性要从平时就注重自已的身体 。男性养生是非常重要的 。
从生理角度来看，男性从生命的开始就比女性面临更多的磨难、经历更多的考验 。男性受精卵没有女性受精卵易于成活 。由于遗传的因素，男性胎儿存在于子宫中时，要经过比女性胎儿更为复杂的转化过程，所以，男性胎儿的自然流产率高于女性胎儿 。在出生后第一个月中，男婴的死亡率比女婴高30%，男婴残疾、畸型率也比女婴多33% 。由此可见，男性的先天条件并不比女性优越，男性的素质并不是天生强健的 。
男性的耐受力和抗病力也比女性差 。男性不及女性耐寒、耐饥、耐疲劳、耐受精神压力 。男人在工作中遇到阻力时，往往心跳加快，血压升高，肾上腺分泌增加，而女性却少有这类反应，因而男性的心血管疾病的发病率高于女性，女性有双重的免疫基因，有双倍于男性的免疫物质，因而许多疾病女性少发，而男性多发，病死率也高 。有人作过统计，大约有30多种疾病，诸如心脏病、糖尿病、胃溃疡、色盲、秃顶、疖疮等，都是男性多发 。
【男士养生怎么样的，男士养生都是做什么？】许多人以为女子情绪善变，精神脆弱 。其实，男人没有女人情绪稳定，男性对精神压力的耐受力远远低于女性 。据了解，男性癔病患者多于女性，自杀者男性多于女性，癫痫患者的男女之比为8：1 。许多国家精神病院的男病人比女病人多得多 。口吃的男女之比为5：1 。第二次世界大战中，因为被围和轰炸而患精神病的男人几乎比女人多百分之七十 。
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