黑龙江榛蘑好不好吃
榛蘑产于宝清县境内的完达山山脉 ， 无任何污染 ， 纯属天然绿色珍品 ， 其肉质细腻 ， 柔嫩鲜美 ， 营养价值极高 ， 含有人体所需的各种氨基酸 ， 维生素和微量无素 ， 具有较高的营养价值 。
【黑龙江榛蘑好不好吃】其主要成份（100克含量）：水10.2克 ， 蛋白质7.8克,脂肪2.3克,碳水化合物69.0克,粗纤维7.0克,灰粉5.1克,钙21毫克 ， 磷220毫克 ， 铁3.2克 ， 胡萝卜素0.01毫克 ， 硫胺素0.12毫克 。
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