肘子是猪腿 。肘子是猪的腿肉,分为前肘,也称前蹄髈,其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多,常带皮烹制,肥而不腻 。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等 。如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子,后肘,也称后蹄髈,因结缔组织较前肘含量多,皮老韧,质量较前肘差 。其烹制方法,和用途基本同前肘 。
文章插图
【肘子是哪个部位】制作方法
1、将猪肘划切几刀,放入汤锅煮透,撇去血沫 。
2、将锅放入底油,加入葱、姜、蒜、红抽、酱油、白糖、料酒、花椒、大料在旺火上微炒后倒入大碗中,放入肘子入味 。
3、炒锅加入油,将肘子放入炸至表皮金黄色取出待用 。
4、加入步骤2中的调料汁及水、盐,中小火煮至肉质软嫩,出锅即可 。
文章插图
肘子营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽 。猪肘棒可以有补充蛋白质和钙质的作用,而且还可以补充大量的胶原蛋白的 。
推荐阅读
- 脱脂棉是什么东西
- 全运会是啥
- 挽回男朋友窍门:男朋友有那样的妈,或是尽早走的好
- 怎样利用春节假期挽回男友
- 犯错事儿如何挽回男友
- 哪些食物可以延缓衰老
- 怎样年轻抗衰老,如何抗衰老美容
- 这几点原因,不妨先考虑下 喝点水就小便,是肾脏“坏”了吗
- 红糖是酸性还是碱性
- 豆浆是有机物吗