烤箱烤红薯温度和时间要怎么掌握
红薯是我们生活中常见的食材 , 部分地方也叫地瓜、地蛋、蜜薯等 , 红薯含有大量的食物性纤维 , 能防止便秘 , 增加排便功能 , 吃红薯容易饱腹 , 同时能减少热量的摄取 , 让人达到减肥的效果 , 红薯可以生吃 , 脆甜爽口 , 用清水冲洗干净 , 直接开吃 , 除此之外 , 红薯还可以熟吃 , 例如煮粥、红薯饼、红薯丸子、红薯烙等 , 软糯香甜 , 营养丰富 , 做法多种多样 , 方便快捷 。
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【烤箱烤红薯温度和时间要怎么掌握】“圆木轻燃炭火红 , 香飘四溢入风中 , 烤得香甜谁最乐 , 棉衣孩儿笑颜生” , 在众多的做法中 , 我最钟意的是烤红薯 , 零食匮乏的年代 , 孩子们只要有时间 , 就会聚在一起烤红薯 , 找一个山坡土地 , 刨坑垒砖 , 自制火炉 , 底下加柴火 , 上面烤红薯 , 香味随风飘扬 , 隔着老远都能闻见 , 大家想吃得迫不及待 , 直到最后 , 牙齿全部变黑才罢休 。
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一晃十几年过去 , 儿时的烤红薯 , 再也回不去了 , 憧憬的味道 , 只能靠回忆了 , 小伙伴们陆续长大 , 团聚的日子越来越少 , 大街上也有卖烤红薯的 , 但多是汽油桶 , 总感觉不卫生 , 好在现在有烤箱 , 一种简单的烹饪工具 , 大部分厨房已经普及 , 我平常会烤红薯、烤烧饼、烤板栗、烤茄子、烤肉串 , 想吃烤红薯的小伙伴 , 今天把方法分享给大家 , 喜欢就行动起来吧 , 烤熟的红薯香喷喷的 , 软糯香甜 , 热乎乎的拿在手里 , 身体瞬间也暖和了不少 。
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烤红薯食材:红薯、锡纸
工具:烤箱
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