草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

怎么拯救决意要离婚的老婆？

两性沟通技巧

如何挽回决意要离婚的老婆？很多男性在面对妻子提出离婚时 ， 第一反应就是抗拒 。他们想要挽回妻子 ， 挽回婚姻 ， 实则是想挽回自己早已经拥有并适应的生活 ， 因为他们不知道失去妻子后 ， 生活会变成什么样子 。这种未知的恐惧一下子击打在他们心上 ， 如当头棒喝 ， 本能的会想到逃避、抗拒 。
有数据显示 ， 截至2020年我国的离婚率已经上升到了39.33% ， 其中 ， 妻子提出离婚的占了74% 。其中我们提取出两个有用的信息：1、独立的女性越来越多了；2、男性在家庭中扮演的角色和承担的责任 ， 已经不能符合社会发展的需求了 。
既然妻子决意离婚 ， 已经成了一个普遍的社会现象 ， 如何挽回决意离婚的妻子 ， 是很多男性正在面对或可能面对的课题 。
真的只要不出轨 ， 就不会离婚吗？
有数据显示 ， 当今社会离婚的原因主要原因是感情不合 ， 占比达到了77.51% 。此外离婚原因的排名依次是：家庭暴力、失踪或离家不归、不良恶性、重婚或者婚外情、生理缺陷 。
这个数据表明了什么呢？表明以前没有“原则性的错误”（出轨）就不足以离婚的论调 ， 已经完全不成立了 ， 人们更关心自己是否过得舒心 ， 感情上是否合拍 。
在感情不合的离婚案例中 ， 有很多丈夫直到妻子提出离婚 ， 都完全不知自己做错了什么 。
心理学揭秘：为何相爱容易相处难呢？
在自由恋爱的年代 ， 大部分婚姻都是自由选择的结果 ， 婚姻之前 ， 都经历过恋爱 ， 都是感情很合的 ， 为何婚后就感情不和呢？
其实都是互相感受不到爱 ， 婚姻被细节打败了 。就如同《裸婚时代》里的童佳倩和刘易阳 ， 婚前两人爱得轰轰烈烈 ， 坚信感情能够战胜一切 ， 成了没房没车没存款没钻戒没婚礼的“裸婚一族” ， 可是婚后 ， 两人为什么很快走向了离婚？
1、先来看看童佳倩 。
童佳倩的原生家庭 ， 父母对其非常宠爱 ， 因此也养成了娇生惯养的习性 。她将刘易阳对她的好 ， 延伸成为原生家庭中父母对她的宠爱 。因此她眼中的刘易阳 ， 不仅是一个丈夫 ， 还是一个如父母般照顾她的人 。
心理学上有一个现象 ， 叫“月晕”现象 ， 月球本身并不发光 ， 它只是反射太阳的光 。很多人本身很普通 ， 不过被迷恋者 ， 只看到了他光彩、强大、美好的一面 。
正如热恋中的男女 ， 看对方是美好的 ， 也因此产生了很高的期望 ， 期望一点点落空后 ， 就会掉入幻灭的深渊 。
童佳倩带着这种期待 ， 步入了婚姻生活 ， 三代同堂大家庭的格格不入、公公和奶奶的重男轻女、生活捉襟见肘的种种不堪 ， 迅速而猛烈的击溃了她的幻想 。
所以婚姻中的男女 ， 一定要理智地审视自己的期望 ， 是否合理 ， 如果不合理 ， 及时调整心理预期 。
2、再看刘易阳 。
刘易阳就是内在自卑 ， 自尊心作怪 ， 一直想要逞强 。
他不会表露自己的真实需求 ， 他给妻子去私立医院建卡生产 ， 花的钱超出了自己的经济能力 ， 他面对丈母娘的冷嘲热讽 ， 也不加解释 ， 甚至父母心疼他节衣缩食他也不愿意接受父母的资助 ， 一直在压抑、隐忍 。
这些情绪藏在心底 ， 不断积累 ， 使他变得痛苦、麻木 ， 感受不到爱 ， 感受不到理解 ， 也就难以去理解别人 ， 更难去对对方好 。
这也是婚姻中很多男人的通病 。
“我辛辛苦苦养家 ， 你竟然要离婚！”这句话说出了很多男人的心声 ， 也明确地暴露出了问题：缺乏沟通 。他们不了解妻子真正的需求 ， 以为给予她们物质上的富足 ， 就足够了 。
其实辛苦养家的责任 ， 本不必他们一个人来扛 ， 如果他们可以把更多心思放在照顾妻子的情绪、排除妻子的顾虑上 ， 就能收获来自妻子的爱和理解 。
所以 ， 婚姻里感情不合的原因 ， 主要有两个 ， 一个是期望过高 ， 另一个就是缺乏沟通 。
【怎么拯救决意要离婚的老婆？】亲密关系变味后的锦囊妙计两个点：
1、应对“月晕”现象 。
“月晕”在恋爱中很容易发生 ， 但是终究要回归冷静 ， 看清对方真实的面目 。要安全度过阶段 ， 就不能把自己的需求强加在伴侣身上 。
“月晕”过程中 ， 冷静不是那么容易的 ， 这时候只需要反复思考以下问题：我要从对方身上得到什么？这些需求合理吗？
“月晕”过程结束 ， 幻灭的心态抬头 ， 这时候同样需要冷静 。我们需要问自己：如果这个人今后都是这个样子 ， 不会改变 ， 我还能接纳他吗？
通过这几个问题的答案 ， 我们来判断自己与真实的对方 ， 是否仍然合适 。
2、应对缺乏沟通 。
缺乏沟通有两种心理 ， 一种是刘易阳这般 ， 不想表露自己的需求 ， 觉得有需求是一种懦弱的表现；还有一种就如《大江大河》中宋运辉般 ， 不想把时间花在沟通上 ， 而是采用一些欺骗隐瞒的手段 ， 简单粗暴地不让妻子生疑 。
如果他们知道疏于沟通 ， 矛盾堆积之后的恶果 ， 他们还会选择不沟通吗？
答案是否定的 。但是沟通的困难 ， 也可能使他们沮丧却步 。
学会沟通是解决矛盾的最有效手段 。
女性与男性在沟通上是存在巨大的差异的 。女性更注重情感交流、分享 ， 而男性沟通会更注重成效 。
比如女人抱怨一个同事爱占便宜 ， 男人可能会迅速给出解决方案：不跟那个爱占便宜的同事接触 。而女人想要得到的是男人的共情 ， 倾听她的不满 ， 她没有得到这个效果 ， 就会继续引导说下去 。
此时男人就会觉得太烦了 ， 已经告诉你方法了你还要怎样？男人的情绪被敏感的女人捕捉到 ， 女人觉得委屈 ， 很有可能就会说出带情绪的话语 ， 争吵一触即发 。
当我们明白了这种差异性 ， 并运用在沟通上 ， 能避免很多不必要的摩擦 。
当然 ， 更有效的方法是 ， 男女双方都清晰地表达出自己的想法 ， 不迂回、不旁敲侧击 ， 明确说出想要的 ， 而不是不想要的 。
尽量避免使用反问、命令的句式 ， 会引起对方的反感 。如果摩擦已经产生 ， 一定要保持冷静 ， 如果不能 ， 则终止沟通寻找更好的时机再次尝试 。
维系婚姻里的亲密关系 ， 除了要有爱 ， 还需要双方的用心沟通和经营 ， 否则很容易让琐事磨光了耐心和感情 。
当我们对妻子决意离婚的原因有了深入了解 ， 也明白了沟通的要点 ， 才终于可以谈一谈挽回 。
知易行难 ， 不行更难
在行动之前 ， 必须要对这件事的难度有一个充分的心理预期 ， 毕竟 ， 对于一个现代女性而言 ， 一个人也可以过得很好 ， 快刀斩乱麻是对自己伤害最小的方式 。
而选择继续在一起 ， 可能要接受很长一段时间钝刀割肉般的煎熬 ， 最后可能仍旧难逃分开的结局 。
如果理解了这一点 ， 还是决定要挽回妻子 ， 就必须要拿出诚意、拿出决心 ， 开始着手做下面3件事情了 。
1、与妻子共情 。
如果无法深刻体验妻子体会过的痛苦 ， 那么你可能也无法准确理解并抓住妻子最深层的诉求 。你后面费尽心思做的一切 ， 可能都无法真正做到点子上 ， 也无法打动她的心 。
此前 ， 有一则“56岁阿姨逃离家庭自驾游走红”的新闻 ， 引起了广泛的社会反响 。里面提到的56岁阿姨苏敏 ， 她的婚姻里暴露出的一些问题 ， 正是许多中国家庭的缩影 。
丈夫在婚姻生活中的冷漠和不作为 ， 让妻子独自承担了太多责任和痛苦 。作为妻子 ， 想要的也许不是多么富足 ， 而是丈夫的嘘寒问暖 ， 一句关心和安慰 ， 或者是婆媳矛盾中坚定地站出来为自己辩解 。
2、承担起该承担的责任 。
深刻剖析自己的错误及其原因 ， 并让妻子知道 。这一步需要用到沟通方法 ， 但是亲密关系一旦有了裂痕 ， 重建起来会很困难 ， 因为对方可能会产生不信任 ， 甚至敌视的情绪 。
3、做到了以上两点 ， 那么就剩最后一点了 。这一点就是等待 。
等待看似最简单 ， 实则最难 ， 在等待的这段时间 ， 你必须持之以恒 ， 不可以沮丧、懈怠 ， 无论你重拾的责任是做家务还是带孩子 ， 你都必须持之以恒 。
更重要的是 ， 你要给妻子足够的空间和时间 ， 让她慢慢消化她曾经独自承受的所有痛苦 。
当一个妻子决意离开 ， 一定是经历了漫长的痛苦折磨才下定的决心 。
能让自己不痛的方法只有一个：不在乎 。爱你时 ， 你是宇宙中心 ， 不爱你时 ， 你爱谁谁 。
所以这个时候 ， 你不能对她有所要求和期待 ， 做好心理准备 ， 这个过程可能会很漫长 。
最后 ， 总结一下 。
如果想要挽回一个决意离婚的妻子 ， 你必须要知道她为什么离婚 ， 努力体会她经历了哪些痛苦 ， 并学会沟通的技巧 ， 最后用毅力向她展示你的改变和决心 。但是最重要的一点 ， 请珍惜婚姻 ， 因为它极易破碎 。
如果将人的一生比作一个完整的旅途 ， 死亡是它唯一的终点 ， 那么一段婚姻就一段旅程 。这段旅程比较特殊 ， 它可能伴随一生 ， 也可能只是短短的一站 。
如果你无力走完整个挽回的过程 ， 那么遗憾 ， 这段旅程该结束了 。
如果你走完了这个过程 ， 甚至妻子已经原谅你 ， 却无法再同你继续在一起 ， 那么也非常遗憾 ， 她已经真的不爱了 ， 或者她的伤口无法愈合了 。
如果你走完了这个过程 ， 并且成功挽回了妻子 ， 那么恭喜你 ， 你可以重新得到妻子的信任和尊重 ， 并通过这段旅程 ， 顺便收获了与妻子的共情 ， 以后的人生也许会更加从容、精彩 。

    推荐阅读


    上一篇：这5种男人越轨，打死也不会供认！妻子们要看清，他们想家外有家

    下一篇：男方越轨、女方家暴导致离婚？王栎鑫团队发声回应了