《婚姻的本相》:那些操控不住心情的人,正在把家庭面向火坑

《婚姻的真相》:那些控制不住情绪的人,正在把家庭推向火坑随着人的年龄奔二奔三,婚姻这一话题就开始涌入到我们的生活中 。
不管是身边已经结婚的人、即将结婚的人、未结婚却艳羡结婚的人,还是自己这个已经到了适婚年龄的人,感觉从学校一踏入社会,就不得不去接触这一突然出现的问题 。
即使现在的我还没有存够让自己有安全感的储蓄,理智也在告诉我现在不应该去考虑这一问题,但是架不住周围人的讨论,以及一些关系亲密的人的暗示,所以我也开始想去正式的了解一下婚姻这一回事 。
就当做是未雨绸缪嘛,现在了解一些,总比需要的时候手忙脚乱要好一点——怀着这一想法,在 和一个已经结婚的朋友喝酒的时候,我向他询问结婚后有哪些需要注意的地方 。
“唉,感觉婚后的生活和自己之前想的不一样,有点不是滋味 。”他结婚有一年的时间了,在我问他这一个问题的时候,他严肃的对我说:“说真的,结婚之前真的要好好考虑清楚你想要的婚后生活是什么样的,能容许的区间有多大,最好是能和对方说清楚,双方交个底,觉得合适再结婚,不然婚后发现和自己想的不一样,是蛮折磨人的 。”
我没想到他会有这样的回答,便问他是怎么一回事,他没有明说,只是含糊道:“也不是什么很严重的事情,就是一方一开始宠着另一方,本以为对方的一些小情绪只是恋爱时的打情骂俏罢了,等结婚后有担当了,会开始成熟的 。”
顿了顿,他叹了一口气,喝了一口酒后继续说:“结果结婚后发现对方还是总会闹小情绪,这让宠着的人感觉很累,最后索性不忍着了,和对方吵了起来,然后落了个彼此尴尬的收场 。唉,以前还觉得这种烂大街的桥段不可能会发生在自己身上,现在终于知道这桥段为什么烂大街了,因为很多人就是坑在这上面的啊!”
他没有细说下说了,我也没有追问下去,毕竟没有谁想把家丑外扬出去,能够含糊地说明大致情况就已经很不错了,所以我拍了拍他的肩膀表示同情后,就转移了话题问了他其他的事 。
这是前段时间发生的事,原本我已经将这一问题抛到脑后了,结果最近刚好接触到一本名叫《婚姻的真相》的书籍,这是一本帮助我们认清婚姻及治疗情感心理创伤的书籍,在其中我刚好找到朋友那个问题的相关情况 。
那是书里的第14个情景问题,题目名叫《曾经的好脾气怎么变坏了》 。在这一个情景问题里,当事人西西和东东的情况正好和朋友的情况一样,都是包容的一方在结婚慢慢的脾气变得暴躁了起来,在一些鸡毛蒜皮的事情的争执上突然大发脾气,最后弄得双方都非常的不愉快 。
在争吵后,西西害怕东东变化颇大的性格,她觉得自己眼瞎了,从相识到现在已经十年了,竟然还没有看透东东,她也害怕这样的争吵愈演愈烈,还怀疑自己是不是太失败了;
在争吵后,东东明白自己已经人到中年,需要变得沉稳一点,但是西西还是那个永远只提破坏性建议的人,这让他对这样的生活厌倦,他在思考怎么告诉西西说她不像以前那么可爱了……
这种婚姻问题如果没有妥善的处理,会在彼此的感情中埋下地雷,在以后的某一刻突然爆发,让双方的感情破碎 。
东东的坏脾气是因为西西的任性导致的,在长时间忍受西西的任性后,东东心里的压抑最终化为了愤怒,然后朝西西宣泄出去 。
而西西的任性,则是因为东东的长时间放纵酿成的 。在双方谈恋爱以及结婚后的一段时间里,其实除了享受恋爱滋味之外,还存在一个重要事情就是磨合 。在这段时间里,东东不应该无原则的迁就西西,导致西西迷失了方向 。
但是归根结底,导致双方情感出现裂痕的这场争执,其实都是因为他们双方都没有学会控制自己的情绪 。西西的任性是她没有学会适当的收敛情绪,而东东的突然爆发也根本没有考虑过西西的感受,他没有采取循序渐进的方法,妄图通过一次忍无可忍的发泄就让这场婚姻回到正轨上,结果只会把婚姻往更危险的方向推去 。
婚姻关系是世界上最亲密的一种人际关系,也正因为彼此之间的距离太近,这也导致了婚姻关系同时也是世界上最难经营的一种关系 。
要想让一场婚姻健康良好的发展下去,缺不了的双方的共同努力,朋友的家庭危机和书里的婚姻危机都是一个人的付出和反抗,这就像天平的一方在不断地增减砝码,结果很难让天平恢复到原本的平衡 。
每个人都会有累和心烦的时候,这个是肯定避不了的,一场婚姻里也总会出现各种各样的困难和挑战,在不同问题前双方的选择不一定是一致的,所以难免的就会产生一些争执 。
但是,争执出现并不意味着你就能随意释放你的情绪,许多婚姻关系的裂缝,都是因为身处争执的双方沉迷于自我情绪中难以自拔,以为自己占住了道理就能肆意宣泄,可是你又怎么知道你的道理真的就是道理呢?你又怎么知道你的道理在对方看来也是那个道理呢?
那些控制不住情绪的人,正在把他们的婚姻往火坑方向推!
这是我在《婚姻的真相》这本书中明白的一个道理 。
其实,在书里这一个情景问题中,除了讲合理引导的重要性之外,还有一个不得不提的重点是:把决定好自己情绪好坏的权利交给自己!
东东想让西西达到他的理想状态,希望西西能够更懂事和温柔一点,能够多给他一些关心和理解,但是西西并没有像他想的那样,还是在指责东东做错了事,故而东东心里的怒火一下子就被点燃了 。
这其实就是把决定自己情绪的权利交给了对方,东东希望西西能够达到他的理想状态,所以他把决定自己愉悦还是愤怒的钥匙和西西的行为挂上钩,靠西西的行为来决定自己的情绪,这其实是一种很不成熟、不理智的行为,就像听天由命一样把选择权交给了对方,让自己变成对方一撩就爆的火药桶,对于婚姻的稳定也没有什么好处 。
而且,这对西西来说似乎也并不公平,东东其实不应该要求西西一定要变成他心目中的那个人才满意,毕竟东东自己也不是西西心中的理想状态——不过婚姻中谁对谁错、谁占便宜、谁应该做到什么样的程度才好等等情况,各家都有不一样的衡量标准,这就不再深究了 。
这本书我暂时还没看完,不过从那一个情景问题介绍中,我觉得通过这本书来认识婚姻的各种问题、明白各类婚姻问题背后的原理、找到解决的方法是可行的 。
【《婚姻的本相》:那些操控不住心情的人,正在把家庭面向火坑】找个时间推荐给朋友也不错!

    推荐阅读