想要快速脱节分手带来的苦楚,用这几种方法试试
想要快速摆脱分手带来的痛苦,用这几种方法试试我接触过大量的失恋人群,他们大多数是“被分手”的那一方,
面对另一半头也不回的开始新生活,他们仍然挣扎在失恋的苦海里,不能自救 。
他们不能停止对前任的想念,“分手后,我仍然很想你,并且,我希望得到你的回应!”
和平分手的人,都逃不过这句话:“我觉得我们在一起不合适了,还是做回朋友吧!”
主动分手的一方,也许是处于愧疚,也许是让对方更容易接受,也许是为了缓和气氛,说出了这句“做朋友”的话 。
而“被分手”的一方因为还爱着,还留恋这段感情,自然就答应了“朋友”这个身份,带着侥幸的希望,继续着这场无望的单向虐恋 。
【想要快速脱节分手带来的苦楚,用这几种方法试试】在“被分手”的人看来,分手并不代表着结束,当下分手后没有断开联系是因为内心还没有放下这段感情 。保持联系有的时候是一种试探,要是对方没有第一时间把联系方式删掉,那这段感情还是有挽回一下的余地的!
01
你在单方面的想念,但对方完全不在意了
这个时候,必须认清一个事实,你们双方对关系的定位已经完全不同了 。
主动提分手的人,基本没有任何心理负担,已经马上转变了角色,从一个恋人的身分变成比“普通朋友还要普通”的身份,并且重新规划了属于朋友的关系界限和规则,例如:
我们不再是恋爱关系了,那我要选择和什么人来往甚至和什么人谈恋爱,都和你无关了;
我们没有必要超越普通朋友关系的联系;
一些过于亲密的话、暧昧的话,都不适合说了;
然后没有特别的事,我们基本可以不再联系 。
而另一方,显然在“答应做朋友”的同时还怀揣当恋人的幻想,并作出一系列与对方的界限不符合的行为 。
02
分手后,病急乱投医
一般的人,在感情这方面,都显得不是很聪明的样子 。
别扯那些所谓高学历,高职位,高收入人群,一样的在感情面前犯错犯的让你怀疑智商 。
所以也就不奇怪了,当面临被分手的时候,很多人的常规操作都是错的,错的,
让你们平时多学习,不听,真遇到事了,就知道病急乱投医 。
关系破裂面临分手的时候,人往往都是不理智的,而不理智的时候就容易犯错误:
不去主动承认,而是换一种方式辩解,直到对方看透了你的烂把戏,彻底死心为止;
反复发挽回信息与急追电话,这种做法愚蠢指数直逼五星,你以为这是你现在唯一能做的挽回行动了,事实往往会告诉你,这种事情你做得越多,结果只会让对方更加反感你,甚至合理化她离开你的决定;
情绪消极,不考虑策略 。这种情况就是,分手后整个人充斥负面情绪,不懂改变,反复在原地踏步的思考分手前的前因后果,自以为总结的分手原因且传达给对方;
写道歉长文,以及在朋友圈等社交平台展现你的消极情绪,特别是卖惨、装可怜以博取对方的同情等,这真的是非常愚蠢的行为;
口头保证与承诺,然而从来做不到,怎么样,口嗨很得意吗?
03
陷入幻想里,已经失去了自我
被分手的人会经常记起曾经两个人在一起的种种,然后不自觉地陷入“和好”的幻想里,甚至希望对方过得不好,想起自己的好来,然后主动求复合 。
基本上,这种可能性,不是没有,只能说比较低 。
因为这本身就是个伪命题,既然都主动选择分手了,是他主动放弃的,何来后悔回头一说,真的是很少见的 。
最糟糕的是,失恋的你,可能已经看不见眼前的生活了 。
瞬间觉得天塌了,没有任何意义,生活中的任何东西都提不起兴趣,只要和那个人无关的事根本不想理会 。
被分手的人因为还深爱着对方,不得不把自己变得很卑微,在不对等的关系中继续付出和委屈自己 。
这种痛苦,在于明知道对方不爱自己,自己却无法放下 。
其实,分手后,你有三条路可走:
第一,试图用时间、精力和眼泪来挽回前任;
第二,若无其事地接着找下家,直到又撞上南墙;
第三,疗愈伤痛,审视这段经历,发现新的路,迈向健康完整的新生活 。
你会因此快乐起来,还会找到真爱,一个真正适合你的、对你好的人会出现 。
更具诱惑力的,当然是第三条路,这种快乐才是可持续的 。
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