婚姻多年，发现自己老公找了小三，该怎么办
婚姻多年 ， 发现自己老公找了小三 ， 该怎么办在我们生活之中 ， 我们去问一百个女人 ， 如果以后你的另一半出轨有小三了 。你是会离婚吗？往往百分之九十以上的女人会说她会离婚 。但是这个事情真正遇到了之后 ， 真正会选择离婚的不到百分之三十 。当然这种情况男性也一样 。其实这并没有什么不好 。这都说明你自己内心在乎这段婚姻 。
而婚姻出现小三却是很多很多女人的噩梦 ， 自己经营好端端的婚姻 。在某一天 ， 有小三闯入了自己的世界 。自己煞费苦心的付出了多年的婚姻 。突然就出现了一个破坏者在自己面前 。甚至不单是破坏你的家庭 ， 还要抢走你身边的东西 。这无疑是一个晴天霹雳 。瞬间把自己打入到谷底 。或许有的女人在很早的时候就有所察觉 ， 但是当自己真正面对到了这个事情之后 。内心世界依然是崩溃的 。
那么当婚姻之中发现自己老公有了小三 。我们是该走还是该留呢！同时我们离开该做些什么 ， 留下来又该做这么做呢？这是我会在接下来通过多篇的文章解析 。带着我们去了解该如何去做好这类的选择 。
今天我们就讲最开始的情况 ， 老公有小三出轨了 ， 最先做的事情是什么？绝大多数的女人在发现自己的老公有了小三最开始的是时期 。人的内心就像是从天堂掉入到地狱之中 。尤其是那些在一起年数超过3年 。并且之前生活之中对这个事情没有太大的发现 。那是更难以接受 。而这样的崩溃的情绪 。往往让我们做出很多错误的行为 。有的女人会去吵 ， 会闹 ， 会一哭二闹三上吊 。这是非常不理智的 。并且一些错误的行为 ， 会让事情朝着我们内心不想要的方向发展 。如果真的搞成这样那么就得不偿失了 。
当我们遇到了另一半出轨的时候 。我们首先要做的第一件事情 。就是让自己冷静下来 ， 我知道一个人此时此刻内心是无比的痛苦难受 。突然有一天 ， 自己最信任的人 ， 就这样背叛了自己 。这样的痛苦不言而喻 。但是即使是这样的情况 ， 我们也一定要让自己平静下来 。只有当我们自己冷静下来了 。我们才可以更好的判断自己在这段出轨了的婚姻是该去还是该留 。
而让自己冷静下来一个很好的方式 ， 就是去不停的做深呼吸 。让自己大口大口的呼吸空气 。这样是可以比较快速的让你进入到一个平静的状态 。这个时候内心想哭就哭去 。哭完之后擦干眼泪 。
当我们内心情绪真正的平静下来了之后 。那么我们要做的事情就是问问自己内心最真实的意愿 。是想要离开 ， 还是想要去原谅 。这个真的很关键 。做这个内心的选择真的是很难的 ， 因为你会有很多的牵绊 ， 比如小孩 ， 家庭 ， 情感等等多方面的因素在里面 。但是只有清楚自己内心最真实的意愿之后 。我们内心才不会去做那些让自己后悔的事情 。比如明明想要离开 ， 却因为小孩去将就 。最后自己内心充满的抱怨 ， 痛苦 。在这样的深陷的泥泞里面永远挣扎不出来 。当然也有明明想要去原谅这次的错误 。又因为情绪的原因 ， 让你们的关系越来越远 。最后到了自己的老公和小三在一起的情况 。
【婚姻多年，发现自己老公找了小三，该怎么办】
那么我们该如何清晰的在小孩 ， 家庭 ， 情感等多方面的牵绊里面做出内心最真实的选择呢？我把这样的情况作为下一篇文章的内容《出现小三的婚姻是去或者留？》 。在这里特意说明一下 ， 我写的每一篇文章都会比较简短 ， 里面的文章内容也就大致一到两个点 。目的是为了让我们更好的吸收 。同时里面的东西又是可以串联在一起的 。这也相当于一个思路的整理 。这样可以让我们更好的清晰的吸收里面的东西 。
最后我们还要记住一个点 ， 如果我们此时此刻还没有决定好是选择离婚还是原谅 。那么对方婚姻出轨的事情 ， 就不要去和我们身边的人说 。和你们的父母说 ， 你的姐妹闺蜜说 ， 甚至是你的孩子说 。这些行为是可以让我们释放了一定的压力 。让我们有一个情绪的释放 。同时我们也要清楚这些的行为 ， 会让事情变的更加复杂化 。会让本来是两个人的事情 ， 演变成变成了两个家庭 。甚至两个家族的矛盾 。到时候再想要去好好处理就非常难了 。所以在这一点 ， 是需要切记的 。
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