怎样彻底放下深爱的人 放弃一个人很难吗
如果你注定得不到一份爱情 ， 那即便你再爱她 ， 也要彻底的放下她 。因为这不仅仅是不再打扰对方 ， 也是放过你自己 。其实放下深爱的人并不难 ， 关键看你愿不愿意去做 。
很多时候 ， 我们很难放下一段爱情、一个深爱的人 ， 并不是因为那一段曾经的美好 ， 也不是那个深爱的人太优秀 ， 而是我们难以说服自己舍掉想象中自我欺骗式的那一种虚幻的美好 。
【怎样彻底放下深爱的人 放弃一个人很难吗】
与其说放不下 ， 不如说自己内心并不想放下 ， 所以你才一直以为自己真的没办法放弃 。其实 ， 如果你想要放手 ， 那你就可以做到 。
你要学着适应她不爱你的样子 ， 即便是听到别人在谈论她 ， 那也不会有所触动 。
喜欢一个人的时候 ， 只要听到朋友提她的名字 ， 就会好好听他们在说些什么 ， 看自己是不是错过了她的生活 ， 这样的状态就是自己只要碰到她的事情就会全神贯注 ， 如果你一直都是这种状态 ， 那又怎么忘记她呢？
其实 ， 真正放下一个人 ， 不一定是不再联系 ， 而是当你有一天听到别人提起她的名字时 ， 内心都不再有所触动 ， 你只当她是一个陌生人 ， 或者与自己毫无关系的的人 。
只有这个时候 ， 你才是真正放下了她 ， 因为她不会再牵引着你的喜怒哀乐 。
你还可以做别的事情来分散自己的注意力 。可以尝试做一些有助于分散注意力和调节心情的事 ， 运动、听音乐、旅行等都是不错的选择 。
真正的放下是内心再无波澜 ， 不是不联系就真的放下了 ， 而是要将对方从你的心中赶走 ， 即便是再次碰见了 ， 那也心无波澜 。
当你终于突破了自己 ， 当你终于接受了没有她的新生活 ， 那你会觉得放弃也没那么困难 。
其实 ， 放下深爱的人最困难的一点在于说服自己放弃的过程 ， 心爱的人就像是我们所为之付出努力的一个希望 ， 最后放弃了 ， 就好比是希望破灭了 。你要说服自己让这个希望就此破灭掉 ， 这当然是很艰难的一个过程 。
但只要你能度过这个阶段 ， 只要你能接受现实 ， 那你会发现自己迎来了新的生活 ， 你会觉得一切都是如此的美好 。
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