现在母乳喂养也成为了许多宝妈推崇给予宝宝的健康饮食 。 但是随之也出现了很多问题 , 因为每个人体质不同 , 呈现出来的母乳分泌和乳汁的质量也有所不同 , 所以很多宝妈也会感到疑惑 , 比如浓稠的乳汁是不是营养特别好 , 也特别管饱?
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母乳乳汁浓稠是好是坏 浓稠的乳汁会让宝宝更容易有饱腹感 , 因为浓稠的乳汁里脂肪的含量比较高 , 看起来的颜色也和配方牛奶一样的呈乳白色 , 相比稀的奶水更容易让人感觉营养的成分更高 , 确实也会让宝宝肚子更饱 。
正常情况下 , 只要宝妈都营养摄入足够的话 , 母乳的营养质量都不会很差 。 母乳分为“前奶”和“后奶”两种奶水 , “前奶”就是指宝宝刚吸允妈妈乳房时出来的奶水 , 一般前面2-3分钟都是前奶阶段 。 “后奶”就是前奶过后出来的奶水了 。
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是不是乳汁越浓稠越好乳汁也不是越浓稠越好 , 乳汁越浓稠 , 那么只是代表脂肪含量越高 , 并不代表其他的营养成分也高 , 虽然宝宝吃了是容易饱 , 但是会有以下弊端 。
1. 乳汁越浓稠 , 脂肪的含量也就比较多 , 对于宝宝的身体来说不容易被消化吸收 , 那么就会给身体的功能带来负担 , 不利于宝宝的发育 。
2. 宝宝的成长除了能量的支持也离不开水分 , 而母乳当中含有大量的水分正好可以支持宝宝身体对水分的需求 。
3. 乳汁浓稠 , 那么很容易会造成乳汁淤积 , 不容易让乳腺畅通 , 一旦乳腺发生堵塞 , 那么乳腺炎发生的几率就会提高 。
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乳汁浓稠老堵怎么办1.按需喂奶 , 增加哺乳的次数和时间小宝宝前两个月胃口比较小 , 吃得比较少 。 哺乳次数应该频繁些 , 每1-3小时一次 , 每次每边哺乳时间为10-20分钟 。
2.排空乳房、交替喂奶如果宝宝吃完一边没有吃完 , 应当用吸奶器或者用手挤 , 每次尽量排空乳房 , 这样能够有效预防堵奶 。
3.饮食尽量清淡这种乳汁多的宝妈 , 猪脚汤公鸡汤等发奶的食物是不能吃的 , 乳汁淤堵期间少喝汤水 , 以素为主 。 饮食一定要清淡 , 知道乳房完全通畅吃能恢复正常饮食 。
4.请专业的催乳师帮助疏通乳汁淤堵如果长时间不疏通 , 会很容易引发乳腺炎 , 乳房会出现红、肿、热、痛发烧等症状 , 这种症状跟初期感冒很相似 , 妈妈们很多都不会注意会以为是感冒 , 如果乳腺炎拖久了不及时处理淤积的乳汁会化脓 , 前期乳腺炎催乳师还能够帮助疏通 , 如果到了化脓期就只能去医院切开引流了 。
所以哺乳期的宝妈一旦出现堵奶的情况 , 一定要引起重视 , 想办法疏通乳房 。 乳房不疏通 , 遭罪的是自己 。
【母乳乳汁浓稠是好是坏 乳汁浓稠老堵怎么办】
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