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【注意事项】备孕同房要注意哪些事情 排卵期同房究竟是哪天同房

生活知识注意事项备孕同房

女性排卵期同房 ， 怀孕的几率更高 ， 有的时候长时间备孕不成功 ， 不是运气不好的问题 ， 而可能是身体出了毛病 ， 要多注意 ， 备孕同房要注意哪些事情？时间怎么安排？下面带来介绍 。

备孕同房要注意哪些事情？1、要做好卵泡发育的监测工作
【【注意事项】备孕同房要注意哪些事情 排卵期同房究竟是哪天同房】超声不能少 。 监测良好 ， 无需每月进行 。 监测发现卵泡发育有问题 ， 要及时进行药物治疗 ， 促进卵子顺利排出 ， 才有可能与精子汇合 。
卵子对于受孕成功的重要性不言而喻 。 子宫内膜当然也不可或缺 ， 它厚度处于7~8mm的正常范围 ， 才能保证其受容性 ， 接受胚胎的植入 。
2、改善生活方式 ， 保持良好心理状态
这个注意事项听起来好像无关紧要 ， 实际也非常非常重要!
备孕最忌讳急躁 ， 不仅给自己 ， 给对方也施加不小的压力 。 身心一致 ， 心情不好 ， 身体会出错 。
男方若是心理压力过重 ， 有可能出现性功能障碍 ， 俗称「阳痿」 ， 这只会降低备孕的成功率 。
备孕是个持久战 ， 做足准备 ， 其他的顺其自然 。 不刻意追求时辰、姿势、次数 。 不过排卵期可适当增加同房次数 ， 隔天一次 。

排卵期同房究竟是哪天同房？首先 ， 大家要知道排卵期怎么算 。
女性生理期 ， 正常的周期是1个月 ， 大概28~30天 。 理论上来讲 ， 一个周期只有1次排卵 ， 大部分女性每次排1枚卵子 。
月经周期规律的女性(28~30天) ， 排卵日为周期的第14~16天 。 月经不怎么规律的女性 ， 排卵日为下次月经来前的第14天左右 。
除了这种计算办法 ， 女性还可以结合基础体温、宫颈粘液观察、LH试纸使用结果 ， 来推测排卵日 。
基础体温测定：体温升高前的最低的那一天 。
宫颈粘液观察：粘液稀薄如蛋清状 ， 拉丝最长的那一天 。
LH试纸使用结果：检测为强阳性后的1~2天 。
以上就是全部内容 。

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