【健康】感冒不宜吃鸡蛋吗 感冒到底能不能吃鸡蛋

1、如果感冒不发烧 , 完全可以吃鸡蛋 , 如果感冒伴有发烧症状 , 一次摄入一只鸡蛋一般没问题 , 只要不摄入过多就可以了 。
2、如果发烧时一次吃两三只鸡蛋 , 有可能会导致体温升高 。 不过值得提醒的是 , 感冒期间所吃的鸡蛋最好是煮的 , 或者是鸡蛋葱花汤等 , 尽量不要吃煎荷包蛋或炒蛋 。 这是因为 , 同蒸煮食物相比 , 通常煎炸物较难消化 , 而且煎炸物“火气”比较大 。
【【健康】感冒不宜吃鸡蛋吗 感冒到底能不能吃鸡蛋】

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