新鲜洋葱富有很多种维生素和营养价值 , 不仅美味好吃还有杀菌利尿的作用 。 洋葱的制作方法有很多 , 还可以做各种食材的配料使用 , 也会增添食物的美味 。 小编最喜欢的就是洋葱炒肉 , 洋葱的香味配合肉的味道 , 特别下饭 。 下面 , 小编就来介绍几种常用的洋葱炒肉的方法吧 。
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洋葱炒肉的做法
材料:紫色洋葱一个 , 白色的也可以 , 我比较喜欢紫色的 , 里脊肉250克 , 剁辣椒一大勺 , 生抽一大勺 , 料酒一小勺 , 淀粉少许 , 盐一小勺 。
做法步骤:
1、把洋葱扒皮 , 用冷水泡一会 , 然后切成小块 。
2、把里脊肉洗净 , 切成薄薄的小片 , 用剁辣椒、生抽、淀粉、料酒腌10分钟左右 。
3、坐锅热油 , 等油温8成热时 , 滑入肉丝 , 迅速的拨散 , 炒至肉片变色断生以后再加入洋葱翻炒片刻 , 直到洋葱炒出香味 , 加入一点点盐就可以起锅了 。
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洋葱炒肉丝的做法
材料:肉丝 , 洋葱 , 姜粉 , 料酒 , 盐腌 , 油 , 酱油 , 盐 , 鸡精 。
做法步骤:
1、肉丝用姜粉 , 料酒 , 盐腌制十分钟 。
2、锅中倒油 , 烧热 , 放入腌好的肉丝 , 迅速拨开 , 炒到肉丝变色 。
3、加入切好的洋葱 , 放入适量的酱油 , 和盐 。
4、加入鸡精 , 出锅装盘 。
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洋葱炒肉片的做法
材料:肉片 , 生姜末 , 洋葱 , 青红椒 , 盐 , 糖 。
做法步骤:
1、肉片浆好 , 配菜切好 , 油烧热 , 下肉片、生姜末划散 , 炒至肉片变色盛出 。
2、下洋葱片 , 略放酱油 , 炒出香味 , 放青红椒片 , 略放盐、糖 , 放肉片 , 大火颠炒即可出锅 。
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黄芥茉洋葱炒肉片的做法
材料:梅花肉片300g , 洋葱1个 , 葱1支 , 辣椒酌量 , 黄芥茉1匙 , 盐少许 , 糖少许 , 米酒1匙 , 酱油1匙 , 玉米粉1匙 。
做法步骤:
1、梅花肉切薄片 , 米酒、酱油略醃 , 玉米粉抓匀 。
2、炒香洋葱丝 。
3、加入梅花肉片 , 黄芥茉、水 , 煮软洋葱丝 , 塩、糖调味 。
4、撒上葱花、辣椒末 。
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洋葱木耳炒肉的做法
材料:瘦猪肉2两 , 洋葱半个 , 木耳4、5朵 , 胡萝卜半个 , 青椒1个 , 生抽、花椒粉、盐、植物油、味精 。
做法步骤:
1、瘦肉切片 , 用生抽腌几分钟 。
2、木耳提前泡发 , 撕成小块 。
3、洋葱、胡萝卜、青椒分别切成块 。
4、热锅凉油 , 放入肉片炒散 , 至熟 。
5、放入洋葱、胡萝卜块 , 翻炒 。 放入花椒粉、盐 。
6、炒到洋葱半透明时 , 放入木耳和青椒 。
7、翻炒几下 , 放点味精 , 炒匀出锅 。
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洋葱玉米炒肉末的做法
材料:洋葱1/2颗 , 绿巨人玉米粒(小)1罐 , 猪绞肉约1碗 , 蒜片少许 , 料酒1.5大匙 , 酱油1.5大匙 , 麻油1小匙 , 白胡椒粉少许 , 油2大匙 , 酱油1大匙 。
做法步骤:
1、绞肉用料酒、酱油、麻油醃10分钟 。 洋葱切末备用 。
2、如不喜欢玉米罐头过甜 , 可用滚水川烫10秒捞出沥干备用 。
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