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茭白炒肉食一种很家常的做法 ， 其方法也是很简单的 ， 在做之前可以把肉腌制一下 ， 炒的时候更加入味 。 茭白可以根据自己的喜好切片或者切丝都是可以的 。 常食用这道菜有补充营养、强身健体、利尿止渴的好处 。
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