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【不及格影响毕业】大学体育测试不及格会影响毕业吗 如何提高体育测试分数( 二 )

生活知识大学体育测试


保持连续运动才能真正达标
引得不少高校学子连连喊累的体测到底难不难?以遭遇“吐槽”最多的中长跑来说 ， 《国家学生体质健康标准》中 ， 男子1000米和女子800米的合格标准均在4分30秒左右 。 在很多高校体育工作者看来 ， 这个要求并不高 ， 不需要有出类拔萃的运动天赋 ， 只要坚持参加必要的体育运动就能达到 。 因此 ， 很多年轻学子怕体测 ， 并不是由于成绩标准强人所难 ， 而是因为长久疏于体育锻炼 ， 导致身体素质严重下降 ， 依靠短时间的“突击”也难以达标 。 根据多所大学的统计显示 ， 本科四年间 ， 大二学生体育成绩最好 ， 而大四学生最差 ， 而且差距还不小 。 然而 ， 根据《国家体质健康标准》 ， 大三大四学生的体测标准高于大一大二 ， 这样的“倒转”令人心忧 。

大学生身体素质逐年下滑 ， 原因很多 。 一方面 ， 一些大学生生活作息不规律 ， 沉迷游戏 ， 未养成科学的健身习惯 ， 渐渐透支了身体健康;另一方面 ， 大多数高校在大三、大四后不再开设体育课 ， 难以强制性地把学生“逼”到运动场上 ， 再加上论文、就业等压力 ， 学生的体育锻炼时间被不断压缩 。 除了自律和他律 ， 让更多高校学子持之以恒地参与体育运动 ， 也需要政策的引导 。 王登峰表示 ， 全国各普通高校将增加体育课程设置和学生管理 。 在体育成绩的评定中 ， 日常体育课出勤、早操签到以及代表班级和院系参与体育竞赛等体育相关活动也占据一定权重 ， 注重过程性考核 。 “目前的体育健康测试覆盖了大学所有年级 ， 这样学生体质健康才能保持连续性 ， 不能靠突击训练拿到短期合格 。 ”王登峰说 。
以上就是全部内容 。
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