【海棠果图片】海棠果的功效与作用，海棠果什么时候成熟

海棠果，顾名思义就是海棠树的果实。颜色为红褐色，果皮较薄，清脆。果肉呈黄白色，略酸。但能健脾养胃，还有生津止渴，也是抗癌作用好的水果之一。下面为大家介绍一下海棠果的功效与作用，海棠果什么时候成熟呢。

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海棠果的功效与作用1、生津止渴：海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果；
2、健脾开胃：海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症；
3、涩肠止痢：海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症；
4、补充营养：海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。

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5、促进身体发育：海棠果富含维生素、胡萝卜素等青少年长身体的必须营养素，对于身体发育有很好的促进作用
6、补充能量：海棠果中碳水化合物高，相对热量较高，能补充一定热量，减肥时可适量食用。
7、保健作用：海棠干加蔗糖冲水饮用，口味酸甜，含有浓郁的鲜海棠香气，且清凉泻火，健脾开胃，具有很好的食疗保健作用。